Kryesor >> Informacion Mbi Ilaçet >> Cili është relaksuesi më i mirë i muskujve?

Cili është relaksuesi më i mirë i muskujve?

Informacion mbi ilaçet

Kështu që, keni shtrembëruar rrathët e qitjes në pjesën e poshtme të shpinës, një javë pune stresuese e nxitur në një seri dhimbjesh koke tensioni, artriti ju zgjon me ngurtësi dhe dhimbje qafe. Tani Cfare? Muskujt e tensionuar, të dhembur mund të jenë zhgënjyese, shpërqendruese dhe të hedhin një pikëllim në programin tuaj. Kur godet dhimbja e muskujve, mund t’ju bëjë që të kërkoni lehtësim me veprim të shpejtë, në mënyrë që të vazhdoni jetën. Pavarësisht nëse keni dhimbje shpine, spazma muskulore, artrit ose dhimbje kronike të lidhur me lëndime, relaksuesit e muskujve ofrojnë lehtësim të shpejtë të dhimbjes, duke lejuar trupin tuaj të funksionojë si zakonisht. Merrni parasysh këtë udhëzues për udhërrëfyesin tuaj për në vendet relaksuese të muskujve në treg.

Cili është relaksuesi më i mirë i muskujve?

Shtë e vështirë të deklarosh një relaksues të muskujve më mirë se të gjithë të tjerët, sepse secili lloj ka përparësitë dhe përdorimet e veta. Në përgjithësi, trajtimet për lehtësimin e dhimbjeve ndahen në një nga tre kategoritë: mbi-recetë (OTC), recetë dhe natyrore. Përcaktimi i relaksuesit më të mirë të muskujve varet tërësisht nga gjendja juaj specifike dhe niveli i dhimbjes. Kur keni dyshime, këshillohuni me siguruesin e kujdesit shëndetësor.

Mjetet juridike pa recetë: Zbutësit e dhimbjeve OTC shpesh janë linja e parë e mbrojtjes kundër dhimbjes, inflamacionit dhe tensionit. Ata mund të bëjnë mrekulli për gjendje më të butë si dhimbja e qafës dhe e mesit. Në mënyrë tipike, mjeku juaj mund t'ju fillojë me një ilaç OTC, dhe nëse kjo nuk ju ofron lehtësimin që ju nevojitet, ai ose ajo mund të shkruaj një recetë për diçka të gradës më të lartë.

Barna me recetë: Për më shumë dhimbje kronike dhe gjendje kur ilaçet OTC thjesht nuk do ta shkurtojnë atë, mjeku juaj mund të përshkruajë diçka më të fortë. Për shkak të efekteve të tyre anësore më serioze, relaksuesit e muskujve me recetë janë krijuar për përdorim afatshkurtër, pas së cilës mjeku juaj do të kalojë në ilaçe ose trajtime të tjera.

Mjetet juridike natyrore: Për hidhërim të vogël dhe simptoma të lidhura me stresin, i vetmi trajtim që ju nevojitet mund të merret direkt nga natyra. Para se të nxitoni te mjeku për një ekzaminim dhe recetë të mundshme, ju mund të jeni në gjendje të administroni një terapi efektive me bazë bimore nga shtëpia.

Cili është ilaçi më i mirë pa recetë (OTC) për dhimbjen e muskujve?

Këto janë ilaçet që mund të gjeni ndërsa kontrolloni nëpër korridore në farmacinë ose dyqanin tuaj lokal. Shumica e tyre janë emra shtëpiak dhe nuk është e pazakontë t'i mbash në dorë, të fshehur në një kabinet të ilaçeve, për çdo rast. Edhe pse ilaçet OTC janë të lehta për tu marrë, ata do të bëjnë punën për shumë dhimbje dhe mjekët shpesh i rekomandojnë ato para se të përshkruajnë mundësi më të forta të trajtimit.

NSAIDS OTC, si ibuprofen dhe naproxen, janë një agjent i mirë i linjës së parë për të ulur inflamacionin që rrethon një dëmtim, rekomandon Joanna Lewis, Pharm.D., krijuese e Udhëzuesi i Farmacistit . Ata mund të mos kenë të njëjtën potencë të relaksuesve të muskujve të shkallës së lartë, por ato janë akoma efektive dhe kanë shumë pak efekte anësore. Nëse rrotulloni kyçin e këmbës në palestër ose zgjoheni me dhimbje shpine, provoni njërën nga këto para se të kërkoni mjekun tuaj për një recetë.

Advil (ibuprofen): Ky është një element kryesor i prindërve, mjekëve dhe atletëve. Ibuprofeni është një nga barnat anti-inflamatore jo-steroide (NSAID) më të përdorura. Si i tillë, Advil nuk rregullon vetëm dhimbjen, por edhe inflamacionin gjithashtu. Highlyshtë shumë e shkathët. Përdoreni atë për të trajtuar dhimbjen e mesit, artrozën, dhimbjet menstruale, ethet, dhimbjet e kokës, migrenat, ndrydhjet dhe dëmtime të tjera të vogla. Doza të ulëta janë në dispozicion mbi banak, por një mjek mund të përshkruajë edhe doza më të larta.
Motrin IB (ibuprofen): Mos u mashtroni nga emri i markës së ndryshme. Motrin IB dhe Advil janë i njëjti ilaç. Prandaj, ato nuk duhet të merren së bashku, pasi kjo mund të rrisë rrezikun e mbidozimit.
Aleve (naproxen): Një tjetër element kryesor i kabinetit të ilaçeve, naproxen është i ngjashëm me ibuprofen në shumë mënyra. Alsoshtë gjithashtu një NSAID, kështu që funksionon duke zvogëluar inflamacionin. Usefulshtë e dobishme në trajtimin e dhimbjeve të muskujve, dhimbjeve të kokës, migrenës, artrozës, etheve, ngërçeve dhe dëmtimeve të vogla. Dallimi kryesor midis naproxen dhe ibuprofen është dozimi i tyre. Ju mund të merrni naproxen çdo tetë deri në 12 orë dhe ibuprofen çdo katër deri në gjashtë, kështu që Aleve është pak më i gjatë.
Aspirina : Edhe një NSAID për ju. Aspirina trajton shumë nga të njëjtat gjendje, lehtësimin e dhimbjeve dhe zvogëlimin e inflamacionit. Sidoqoftë, dozat ditore të aspirinës janë provuar efektive në zvogëlimin e rrezikut të mpiksjes së gjakut, goditjeve në tru dhe sulmeve të zemrës në disa njerëz. Pyesni mjekun tuaj para se të përdorni për parandalimin e mpiksjes. Nëse jeni një kandidat, ka të ngjarë të merrni një aspirinë për fëmijë, ose 81 mg, tabletë të veshur çdo ditë. Emrat e zakonshëm të markave përfshijnë Bayer ose Ecotrin.
Tylenol (acetaminofen): Ndryshe nga NSAID, acetaminofen përqendrohet vetëm në trajtimin e dhimbjes - jo të inflamacionit. Përdoret për dhimbje të muskujve, dhimbje koke, migrenë, dhimbje shpine dhe qafe, ethe, etj. Megjithatë, nëse ënjtja dhe pezmatimi janë shkaku kryesor i dhimbjes tuaj, acetaminofeni nuk do të jetë gati aq efektiv sa NSAID si ato të listuara më sipër. Gama e gjerë e përdorimeve të acetaminofenit dhe relativisht pak efekte anësore e bëjnë atë qetësuesin më të njohur të dhimbjeve OTC në të gjithë botën.

LIDHUR: Për Advil | Rreth Morin IB | Rreth Aleve | Rreth Aspirinës | Rreth Tylenol

Cilat janë relaksuesit më të mirë të muskujve me recetë?

Ka raste të caktuara kur ilaçet pa recetë thjesht nuk janë të mjaftueshme. Nëse keni marrë vazhdimisht acetaminofen ose ibuprofen, por ende keni të bëni me dhimbje shpine, spazma ose çështje të tjera, mund të jetë koha për diçka më të fortë. Në raste si këto, mjekët mund të shikojnë relaksues të muskujve me recetë si një përgjigje më efektive, megjithëse e përkohshme.

Një dhimbje e tërhequr muskulit ose qafës mund të kërkojë një vizitë te mjeku ose teste të tjera diagnostikuese për të hyrë në zemër të çështjes, thotë Dr. Lewis. Ka disa ilaçe të mira me recetë si metokarbamoli, ciklobenzaprina dhe metaksaloni.

Studimet e fundit kanë treguar se relaksues të muskujve të skeletit (SMRs), ose antispasmodics, tejkalojnë ilaçet anti-inflamatore (NSAIDs), si ibuprofen dhe acetaminophen, në lehtësimin e dhimbjeve të forta të shoqëruara me kushtet si dhimbje akute në shpinë . Nga ana tjetër, ato gjithashtu kanë efekte anësore potencialisht më serioze dhe nuk duhet të përdoren për menaxhimin afatgjatë të dhimbjes. Edhe kështu, këto ilaçe me recetë janë mundësi efektive dhe të besueshme për lehtësimin e dhimbjes afatshkurtër:

1. Flexeril ose Amrix ( ciklobenzaprine ): Ciklobenzaprina është një relaksues gjenerik i popullarizuar dhe relativisht i lirë i muskujve, që përdoret shpesh afatshkurtër për të trajtuar spazmat e muskujve dhe dhimbjet në lidhje me ndrydhjet, tendosjet, etj. Një dozë tipike është 5-10 mg para gjumit për dy deri në tre javë, megjithëse mjeku juaj mund ta miratojë deri në 30 mg në ditë (merret si një tabletë 5 ose 10 mg çdo tetë orë) nëse çështja juaj është më e rëndë. Efektet anësore përfshijnë përgjumje, tharje të gojës, marrje mendsh dhe lodhje.
2. Robaxin (metokarbamol): Përdoret zakonisht për të trajtuar spazma të forta muskulore, dhimbje shpine dhe herë pas here spazma tetanozi, metokarbamoli administrohet oralisht në doza deri në 1500 mg ose në venë në 10 ml 1000 mg. Kjo dozë është zakonisht më e lartë në 48 deri në 72 orët e para, pastaj ulet. Pacientët mund të përjetojnë përgjumje, marramendje, vizion të paqartë dhe - në doza intravenoze - reagime në vendin e injektimit. Sidoqoftë, në përgjithësi është më pak qetësues se shumica e relaksuesve të muskujve të tjerë.

Skelaksina (metaksalone): Ndërsa është pak më e shtrenjtë se SMR-të e tjera, si metokarbamoli, e metaksaloni është se jep të njëjtin efektshmëri me një normë relativisht të ulët të efekteve anësore. Në tre deri në katër doza 800 mg në ditë, ai vepron në sistemin tuaj nervor qendror (trurit dhe palcës kurrizore) dhe mund të shkaktojë përgjumje, marrje mendsh, nervozizëm dhe të përziera, por metaksaloni nuk qetëson aq shumë sa alternativat.
Soma (karisoprodol): Ngjashëm me Robaxin , Soma zakonisht përdoret për të trajtuar dhimbjen e shoqëruar me gjendje akute muskuloskeletore. Karisoprodoli vepron në sistemin nervor qendror për të kapur transmetuesit neurotransmetues ndërmjet nervave dhe trurit. Administrohet në doza 250-350 mg tri herë në ditë (dhe para gjumit) deri në tre javë. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë përgjumje, marrje mendsh dhe dhimbje koke. Gjithashtu është shoqëruar me varësi, prandaj duhet të përdoret me kujdes.
Valium (diazepam): Më shpesh, do të dëgjoni për Valium si një trajtim për çrregullimet e ankthit dhe simptomat e heqjes së alkoolit, por gjithashtu mund të jetë një ilaç efektiv për spazmat e muskujve. Diazepam është një benzodiazepinë (si Xanax) që ul ndjeshmërinë e receptorëve të caktuar të trurit. Dozimi ndryshon në varësi të gjendjes, por për spazmat e muskujve skeletorë, është tipikisht 2-10 mg, tre ose katër herë në ditë. Për shkak se ngadalëson aktivitetin e trurit, Valium shpesh shkakton lodhje dhe dobësi të muskujve, kështu që, si relaksues të tjerë të muskujve, nuk duhet ta kombinoni atë me alkool ose ilaçe të tjera.
Lioresal (baclofen): Ndryshe nga relaksuesit e muskujve mbi të në këtë listë, baclofen përdoret kryesisht për të trajtuar spasticitetin (ngushtësi ose ngurtësi të vazhdueshme të muskujve) të shkaktuar nga skleroza e shumëfishtë ose dëmtimi i palcës kurrizore. Jepet si një tabletë orale, ose mund të injektohet në thekën kurrizore. Më shpesh, baclofen përshkruhet në një orar që rrit dozën gradualisht çdo tre ditë. Mund të shkaktojë përgjumje, marrje mendsh, të përziera, hipotension (presion i ulët i gjakut), dhimbje koke, konvulsione dhe hipotoni (ton i dobët i muskujve), kështu që edhe pse është efektiv për trajtimin e spastikitetit, mund të mos jetë opsioni më i mirë për lehtësimin e dhimbjes.
Lorzone (klorzoksazoni): Ky është edhe një SMR tjetër që vepron në sistemin nervor qendror për të trajtuar dhimbjen dhe spazmat që lidhen me kushtet e muskujve dhe kockave. -Shtë mjaft mirë e toleruar pavarësisht përgjumjes së rastit, marramendjes, marrjes së mendjes dhe gjendje të keqe. Në raste të rralla, mund të shkaktojë gjakderdhje gastrointestinale, kështu që mjekët shpesh zgjedhin ilaçe të tjera. Dozimi tipik është 250 deri në 750 mg tri ose katër herë në ditë.
Dantrium (dantrolene): Ngjashëm me baclofen, dantrolene përdoret kryesisht për të trajtuar spasticitetin. Effectiveshtë efektiv për spazmat e shoqëruara me dëmtimin e palcës kurrizore, goditjen në tru, paralizën cerebrale ose sklerozën e shumëfishtë, dhe gjithashtu përdoret ndonjëherë për hipertermi malinje. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë diarre, përgjumje, marramendje, lodhje dhe dobësi të muskujve. Dozimi fillestar është 25 mg në ditë dhe mund të rritet ngadalë nëse është e nevojshme, deri në 100 mg tri herë në ditë. Në raste të rralla të përdorimit të tepërt ose përdorimit afatgjatë, i është atribuar dëmtimit të mëlçisë.
Norflex ( orfenadrina ): Përveç trajtimit të dhimbjes dhe spazmave të lidhura me dëmtimet, orfenadrina është gjithashtu efektive në lehtësimin e dridhjeve nga sëmundja e Parkinsonit. Disa pacientë mund të përjetojnë tharje të gojës së bashku me palpitacione të zemrës, vizion të paqartë, dobësi, të përziera, dhimbje koke, marrje mendsh, kapsllëk dhe përgjumje, por zakonisht vetëm me doza të rritura. Sidoqoftë, ky relaksues i muskujve ndonjëherë mund të shkaktojë anafilaksi, një lloj i reaksionit alergjik të rëndë. Pra, për dhimbjet themelore të muskujve, mjekët shpesh shkojnë me një nga opsionet e tjera në këtë listë. Dozimi standard është 100 mg, dy herë në ditë.
Zanaflex (tizanidinë): Tizanidina përdoret kryesisht për të trajtuar ngurtësinë dhe spazmat e shoqëruara me sklerozë të shumëfishtë dhe paralizë cerebrale, e ngjashme me baclofen. Të dy tregojnë efektivitet, megjithëse tizanidina ndonjëherë tregon më pak efekte anësore, të cilat mund të përfshijnë tharje të gojës, lodhje, dobësi, marramendje. Administrohet në doza 2 ose 4 mg.

Provoni kartën e zbritjes me recetë SingleCare

Cili është relaksuesi më i mirë natyral i muskujve?

Le të themi se dhimbja juaj ka të bëjë me stilin e jetës. Ndoshta një rutinë e re e stërvitjes ju vë në provë, ose zhytja mbi laptopin tuaj ka filluar të marrë dëmtimet tuaja në shpinë dhe qafë. Dhimbje ose dhimbje të vogla ndodhin gjatë gjithë kohës për ndonjë numër arsyesh, dhe ato mund të mos jenë aq të forta apo kronike sa të garantojnë relaksues të muskujve ose lehtësues të tjerë të dhimbjes. Lajmi i mirë është se ka shumë ilaçe natyrore dhe zgjidhje dietike për dhimbjen e lehtë të trupit. Akoma më mirë është që shumicën e këtyre trajtimeve mund t’i gjeni në ushqim dhe suplemente.

Dr. Lewis konsideron mjete të caktuara natyrore ideale për menaxhimin e stresit ose për të plotësuar trajtime të tjera. Vaji i livandos dhe kamomili janë përbërës të shkëlqyeshëm për relaksim kur bëni banjë ose bëheni gati për shtrat, thotë ajo. Ata nuk janë zakonisht një trajtim i vijës së parë, por janë të shkëlqyera në bashkëpunim me gjëra të tjera për të menaxhuar tensionin nga stresi.

Vaji CBD (kanabidiol) ka qenë një shtojcë natyrore e njohur, por e debatuar gjerësisht. E nxjerrë nga bima e kërpit, nuk shkakton një të lartë, por mund të jetë efektive në trajtimin e epilepsisë, ankthit dhe dhimbjes së përgjithshme, ndër sëmundjet e tjera. Shumë betohen për të për një gamë të gjerë të kushteve, por aktualisht po vazhdojnë kërkimet për atë që mund të bëjë tjetër.

Për më tepër, Administrata e Ushqimit dhe Barnave ( FDA ) ka aprovuar vetëm një produkt CBD, Epidiolex, i cili mund të përshkruhet për të trajtuar dy forma të rralla të epilepsisë. Shumë [produkte CBD] nuk janë të rregulluara, [kështu] efektiviteti midis produkteve nuk është i qëndrueshëm, shpjegon Dr. Lewis.

Ose, ju mund të keni dëgjuar për xhel arnica, të bërë nga një barishte vendas në Evropën Qendrore. Zakonisht përdoret për të trajtuar dhimbjen dhe ënjtjen dhe artritin në lidhje me dëmtimet. Ashtu si CBD, nuk ka ende kërkime të gjera mbi të, por arnica ka treguar premtim si ilaç natyral i dhimbjes.

Shkoni në rrugën natyrore? Këto relaksues muskulorë natyralë mund të promovojnë jetesë pa dhimbje dhe shëndet holistik:

Ilaç natyral	Rruga e administrimit	Trajtimet e zakonshme
Çaj kamomili	Me gojë	Ankth, inflamacion, pagjumësi
Vaj CBD	Gojore, aktuale	Epilepsi, ankth, dhimbje kronike
Xhel Arnica	Lëndë aktuale	Osteoartriti, dhimbje muskulore / hidhërim
spec i kuq	Gojore, aktuale	Dhimbje stomaku, dhimbje kyçesh, gjendje zemre, ngërçe
Vaj livando	Lëndë aktuale	Ankthi, pagjumësia, lehtësimi i përgjithshëm i dhimbjes
Magnez	Me gojë	Dhimbje muskulore, dispepsi, kapsllëk
Lemongras	Gojore, aktuale	Dhimbje stomaku, spazma të traktit tretës, artrit reumatoid
Shafran i Indisë	Me gojë	Osteoartriti, dispepsi, dhimbje barku
Masazh, terapi fizike	Lëndë aktuale	Dhimbje muskulore, hidhërim, stres, ankth

Ndërsa kjo listë nuk është shteruese, ajo ju paraqet me shumë opsione, pa marrë parasysh se çfarë keni dëmtuar. Si gjithmonë, këshillohuni me siguruesin e kujdesit shëndetësor për këshilla mjekësore profesionale përpara se të merrni një ilaç të ri. Edhe trajtimet natyrale mund të shkaktojnë ndërveprime serioze të ilaçeve.