Cilat grupe janë në rrezik të lartë për komplikime të gripit?

Edukimi shëndetësor

Simptomat | Komplikimet | Faktoret e rrezikut | Si të shmangni ndërlikimet e gripit

Pavarësisht nëse jeni duke mbikëqyrur udhëzimet në distancë të fëmijëve tuaj ose po planifikoni përsëri planet e pushimeve që keni bërë shumë kohë më parë, COVID-19 dhe ndërprerjet e lidhura të jetës janë me gjasë pjesë e jetës tuaj të përditshme tani. Por, për fat të keq, ky nuk është infeksioni i vetëm viral që do të përhapet së shpejti. Ndërsa afrohet vjeshta çdo vit, po kështu ndodh edhe virusi i gripit — duke arritur kulmin midis dhjetorit dhe shkurtit, por që zgjat disa vjet deri më tani Mund , sipas Qendrave të Bashkuara për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Gripi mund t’ju ​​godasë fort, duke shkaktuar simptoma si ethe dhe dridhura, dhimbje fyti dhe dhimbje trupi, thotë Karen Berger, Pharm.D., Një anëtar i Bordit të Shqyrtimit Mjekësor SingleCare. Simptomat mund të përkeqësohen nëse jeni në rrezik të lartë për komplikime nëse e kontraktoni atë.

Komplikime serioze dhe të rrezikshme për jetën mund të ndodhin nga gripi, shpjegon Dr. Berger. Të rriturit e moshuar, gratë shtatzëna dhe pacientët me gjendje të tjera mjekësore janë në një rrezik edhe më të lartë për këto komplikime.

Simptoma të zakonshme të gripit

Si e dini nëse vuani nga gripi? Simptomat e zakonshme shpesh përfshijnë:

• Ethe dhe të dridhura
• Kollitja
• Dhimbje të fytit
• Dhimbje të muskujve ose trupit
• Dhimbje koke
• Lodhja
• Të vjella dhe diarre në disa njerëz, megjithëse kjo është më e zakonshme tek fëmijët sesa tek të rriturit.
• Temperaturë e lartë ose ndjenja e etheve në disa njerez
• Hunda e lëngshme ose e zënë

Kur ndiheni të mjeruar, është e natyrshme të ndiheni të shqetësuar - apo edhe të shqetësoheni që keni kapur COVID-19. Mund të jetë e vështirë të dihet nëse simptomat tuaja mund të trajtohen në shtëpi ose nëse duhet të vizitoni një ofrues të kujdesit shëndetësor. Nëse mendoni se mund të keni qenë i ekspozuar ndaj koronavirusit, telefononi mjekun tuaj për këshillë, por shumë herë trajtimi për simptomat e mësipërme është të qëndroni në shtëpi derisa ato të kalojnë.

LIDHUR: Coronavirus vs grip vs një ftohje e zakonshme

Nëse zbuloni se vuani nga simptomat më poshtë, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor ose shkoni në një dhomë urgjence:

• Vështirësi në frymëmarrje
• Dhimbje gjoksi
• Konfuzion
• Të vjella të rënda ose të vazhdueshme
• Marramendje e papritur
• Ngurtësi e rëndë e qafës
• Humbja e vetëdijes

Këto mund të jenë shenja të një sëmundjeje tjetër, ose një ndërlikimi kërcënues për jetën nga gripi.

Komplikime të mundshme të gripit

Megjithëse shumica e njerëzve që marrin grip shërohen për rreth dy javë, të tjerët vuajnë nga ndërlikime, disa prej të cilave mund të jenë vdekjeprurëse. Ato përfshijnë:

• Sinusiti dhe infeksionet e veshit
• Pneumonia ose sëmundje tjetër e mushkërive
• Inflamacion i indeve të zemrës (miokardit), trurit (encefalitit) ose muskujve (mioziti, rabdomioliza)
• Dështimi i frymëmarrjes dhe veshkave
• Sepsis

Komplikimet më të zakonshme të lidhura me gripin janë bakteriale pneumoni , dhe infeksionet e veshit dhe sinusit tek fëmijët e vegjël . Simptomat e pneumonisë përfshijnë mbingarkesë ose dhimbje serioze në gjoks, probleme me frymëmarrjen, ethe 102 gradë ose më e lartë dhe një kollë që prodhon vendos .

Për më tepër, nëse keni një gjendje mjekësore kronike, gripi mund t’i përkeqësojë ato. Ata me astmë mund të kenë më shumë sulme të astmës ndërsa janë të sëmurë me grip, dhe ata me sëmundje kronike të zemrës mund të gjejnë që gjendja e tyre shëndetësore përkeqësohet nga gripi.

LIDHUR: Trajtimet e infeksionit të sinusit

Grupet me rrezik të lartë për ndërlikimet e gripit

Ka disa faktorë rreziku që e bëjnë një më të ndjeshëm ndaj komplikimeve të gripit. Ato përfshijnë:

• Mosha: Të gjithë fëmijët nën moshën 5 vjeç konsiderohen në rrezik të lartë të komplikimeve, dhe rreziku është më i lartë tek ata më të vegjël se 2 vjeç dhe më i lartë nëse janë më të vegjël se 6 muaj. Në skajin tjetër të spektrit, të rriturit 65 vjeç ose më shumë konsiderohen gjithashtu në rrezik të rritur të ndërlikimeve.
• Ku jetoni ose punoni: Ata në kushte të dendura jetese ose pune, të tilla si shtëpi pleqsh ose kazerma ushtarake, janë në rrezik në rritje të komplikimeve të gripit.
• Duke pasur një sistem imunitar të dobësuar: Gjithçka, nga trajtimet e kancerit, ilaçet kundër refuzimit, përdorimi afatgjatë i steroideve, të qenit marrësi i një transplantimi organi dhe kanceri i gjakut ose HIV / AIDS mund të dobësojnë sistemin tuaj imunitar dhe ta bëjnë më të lehtë për ju të sëmureni me grip. dhe zhvillojnë komplikime.
• Duke pasur një gjendje kronike: Nëse keni astmë, sëmundje pulmonare obstruktive kronike, diabet, sëmundje të zemrës, sëmundje neurologjike ose neuro-zhvillimore, një anomali të rrugëve të frymëmarrjes dhe sëmundje të veshkave, mëlçisë ose gjakut dhe prekni gripin, ju jeni në rrezik më të lartë të komplikimeve.
• Përdorimi i aspirinës nën moshën 19 vjeç: Njerëzit që janë më të rinj se 19 vjeç dhe marrin terapi afatgjatë me aspirinë rrezikojnë të zhvillojnë sindromën Reye nëse infektohen me gripin sezonal.
• Shtatzënia: Nënat e ardhshme kanë më shumë të ngjarë të kenë komplikime të gripit. Ky rrezik rritet në tremujorin e dytë dhe të tretë. Pas lindjes, gratë gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë komplikime nëse infektohen brenda dy javësh nga lindja.
• Obeziteti: Ata me indeks të masës trupore (BMI) 40 ose më shumë janë në një rrezik më të lartë të gripit ndërlikimet .

Si të shmangni ndërlikimet e gripit

Lajmi i mirë është se ka mënyra për të minimizuar rrezikun e prekjes nga gripi, i cili ul potencialin për komplikime serioze.

1 Numri një është marrja e vaksinës së gripit.

Gjëja më e mirë që mund të bëni është të bëni gripin çdo vit, thotë Charles Parks Richardson , MD, CEO i Bioteknologjisë Globale të KRS, Inc. Plani për Shtator deri në Tetor. Edhe nëse goditja e gripit nuk ju mbron 100%, nëse jeni të ekspozuar ndaj virusit të gripit, ka shumë mundësi që simptomat të jenë më pak të rënda. Marrja e gripit është mënyra më e mirë absolute për të parandaluar gripin dhe ndërlikimet e tij, duke përfshirë shtrimet në spital dhe vdekjen.

LIDHUR: Vaksinimi i gripit 101

dy Ju gjithashtu dëshironi të ndaloni përhapjen e mikrobeve.

Kjo përfshin larjen e duarve, mbulimin e hundës dhe gojës kur kollitni ose teshtini dhe shmangni prekjen e syve, hundës dhe gojës. Nëse jeni në rrezik të lartë, është gjithashtu një ide e mirë që të pastroni dhe dezinfektoni rregullisht sipërfaqet e përdorura shpesh si tastiera e kompjuterit tuaj, telefoni dhe rubinetat, dorezat dhe pullat.

3 Trajtoni simptomat tuaja dhe rrisni sistemin tuaj imunitar.

Nëse sëmureni me grip, merrni ilaçe antivirale nëse përshkruhet nga mjeku juaj. Droga antivirale mund të shkurtojë sëmundjen tuaj ose ta bëjë atë mikser, duke zvogëluar shanset tuaja për të ndërlikimet .

LIDHUR: A funksionon Tamiflu?

Ka mënyra për të trajtuar simptomat tuaja për ta bërë shërimin tuaj më të rehatshëm. Sigurohuni që të pushoni shumë dhe lëngje. Ju mund të merrni ilaçe pa recetë si ibuprofen ose acetaminofen për të zvogëluar ethet ose dhimbjet e trupit, si dhe shtypës të kollës dhe gargarë me ujë të kripur për të trajtuar dhimbje të fytit dhe kollë .

Dr. Richardson sugjeron plotësimin e vitaminave gjatë gjithë vitit, por veçanërisht gjatë sezonit të gripit. Vitamina C, Vitamina D dhe zinku si dhe mbajtja e hidratuar janë shumë të dobishme.