Kryesor >> Droga Vs. Shoku >> Benefiber vs Metamucil: Dallimet, ngjashmëritë dhe cila është më e mira për ju

Benefiber vs Metamucil: Dallimet, ngjashmëritë dhe cila është më e mira për ju

Droga Vs. Shoku

Fibrat janë një përbërës kryesor i një diete të shëndetshme. Fibrat ndihmojnë në rregullsinë e zorrëve dhe shëndetin e zorrës së trashë. Fibra shton pjesën më të madhe të jashtëqitjes dhe mban ujë, duke e bërë jashtëqitjen më lehtë. Ka përfitime të tjera të mundshme për marrjen e fibrave të shëndetshme siç janë incidencat më të ulëta të sëmundjeve të zemrës, kontroll më të mirë të sheqerit në gjak dhe mirëmbajtje të shëndetshme të peshës.

Fibrat gjenden natyrshëm në ushqimet që mund të hani çdo ditë. Ekzistojnë dy lloje të fibrave: të tretshme dhe të patretshme. Fibrat e tretshme mund të gjenden në fasulet e thata, tërshëra, krunde tërshërë, fruta agrumesh dhe mollë, ndër ushqime të tjera. Fibrat e tretshme shërbejnë për të ngadalësuar tretjen dhe për këtë arsye ngadalësojnë thithjen e sheqerit nga trupi. Fibra e tretshme lidh gjithashtu acide yndyrore dhe e largon atë nga trupi, duke ulur kështu kolesterolin me densitet të ulët lipoprotein (LDL). Fibrat e patretshme ndihmojnë në hidratimin dhe transportimin e mbetjeve përmes traktit të zorrëve. Kjo promovon rregullsinë e zorrëve dhe shëndetin e sistemit tretës. Idealshtë ideal për të marrë fibrat tuaja nga burime dietike, sepse këto ushqime janë të pasura me lëndë të tjera ushqyese për të cilat trupi juaj ka nevojë. Sidoqoftë, nëse dieta juaj nuk përmban fibra të mjaftueshme, mund t'ju duhet të merrni një suplement të fibrave si Benefiber ose Metamucil.

Cilat janë ndryshimet kryesore midis Benefiber dhe Metamucil?

Benefiber është një shtesë e fibrave të tretshme pa recetë (OTC). Përbërësi aktiv në Benefiber është dekstrina e grurit. Përfituesi thith ujin në traktin e zorrëve. Kjo stimulon peristaltikën ose tkurrjen dhe relaksimin e përsëritur të muskujve të zorrëve. Ndërsa ky proces në fund të fundit lëviz përmbajtjen e zorrëve, ai ngadalëson kohën e tranzitit përmes zorrëve. Benefiber është i disponueshëm si pluhur në pako ose paketim me shumicë, si dhe tableta orale ose të përtypshme. Ekzistojnë gjithashtu formulime pa sheqer dhe pa gluten.

Metamucil është një fibër e tretshme OTC. Metamucil është bërë nga lëvozhgat e psiliumit, të cilat vijnë nga farat e një barishte indiane të njohur si Plantago ovata. Metamucil punon në të njëjtën mënyrë si Benefiber, duke stimuluar peristaltikën dhe duke ngadalësuar tranzitin e zorrëve. Metamucil është në dispozicion si pluhur në pako ose paketim me shumicë, si dhe kapsolla. Disa formulime janë gjithashtu pa sheqer dhe pa gluten.

Dallimet kryesore midis Benefiber dhe Metamucil
	Përfitues	Metamucil
Klasa e ilaçeve	Shtojcë fibrash	Shtojcë fibrash
Marka / statusi gjenerik	Markë dhe gjenerike në dispozicion	Markë dhe gjenerike në dispozicion
Cili është emri gjenerik?	Dekstrin gruri	Psilium
Në çfarë forme (a) paraqitet ilaçi?	Pako pluhuri dhe pluhuri, tableta orale dhe përtypëse	Pako pluhuri dhe pluhur, kapsula orale
Cila është doza standarde?	2 lugë çaji 3 herë në ditë në 8 oz gotë ujë ose lëng të pastër	1-2 lugë çaji rrumbullakosura pluhur 3 herë në ditë në 8 oz gotë ujë ose lëng të pastër
Sa zgjat trajtimi tipik?	Disa ditë në përdorim të pacaktuar	Disa ditë në përdorim të pacaktuar
Kush përdor zakonisht ilaçet?	Fëmijë dhe të rritur	Fëmijë dhe të rritur

Dëshironi çmimin më të mirë në Metamucil?

Regjistrohuni për alarme të çmimeve të Metamucil dhe zbuloni kur ndryshon çmimi!

Merr njoftime për çmimet

Kushtet e trajtuara nga Benefiber dhe Metamucil

Benefiber miratohet nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) si një shtesë e fibrave dietike. Për shkak të aftësisë së tij për të shtuar pjesën më të madhe në jashtëqitje, ajo përdoret jashtë etiketës, ose pa miratimin e FDA, si një laksativ për të trajtuar kapsllëkun.

Metamucil është aprovuar si një shtesë dietike me fibra dhe në trajtimin e kapsllëkut të rastit. Aftësia e Metamucil për të ndërtuar pjesën më të madhe në jashtëqitje ndihmon në prodhimin e lëvizjeve të zorrëve që kalohen më lehtë. Metamucil tregohet gjithashtu në zvogëlimin e rrezikut të sëmundjes koronare të zemrës. Kjo është për shkak të aftësisë së tij për të lidhur acidet yndyrore dhe për t'i larguar ato nga trupi, duke ulur kështu kolesterolin LDL. Metamucil përdoret jashtë etiketës për të ndihmuar në kontrollin e sheqerit në gjak në pacientët me diabet mellitus. Një i rastësishëm, i kontrolluar gjykimi tregoi se Metamucil mund të jetë i dobishëm edhe në uljen e simptomave të sindromës së zorrëve të irritueshme.

Gjendja	Përfitues	Metamucil
Shtojcë e fibrave dietike	po	po
Kapsllëku	Pa etiketë	po
Reduktimi i rrezikut të sëmundjes koronare të zemrës	Jo	po
Ulni sheqerin në gjak	Jo	Pa etiketë
Sindroma e zorrës së irrituar	Jo	Pa etiketë

A është Benefiber apo Metamucil më efektiv?

TE shqyrtim klinik botuar në 2015 u përpoq të vlerësonte rezultatet shëndetësore të terapisë së rregullt me fibra duke krahasuar produktet me fibra të disponueshme në treg. Studiuesit përshkruajnë se një ndryshim kryesor midis dekstrinës (Benefiber) dhe psiliumit (Metamucil) është se dekstrina fermentohet lehtë në traktin e zorrëve. Pasi të fermentohet, dekstrina humbet aftësinë e saj për mbajtjen e ujit dhe për këtë arsye nuk është një laksativ efektiv. Psylliumi nuk fermentohet, dhe kështu bëhet një qëndrueshmëri e trashë, si xhel dhe mund të mbajë ujë në jashtëqitje në të gjithë zorrën e trashë. Kjo siguron një jashtëqitje të hidratuar dhe të rëndë që mund të excretohet më lehtë. Për më tepër, Task Forca e Kapsllëkut Kronik të Kolegjit Amerikan të Gastroenterologjisë gjetjet e botuara që psiliumi ishte i vetmi suplement i fibrave që treguan mjaft prova klinike për të mbështetur një indikacion për kapsllëkun kronik.

Shoqata Amerikane e Diabetit publikoi një metaanalizë në vitin 2019 duke vlerësuar efektet e suplementeve të fibrave në kontrollin e glikemisë. Përfundimet e tyre sugjeruan që fibrat viskoze, si psyllium, treguan efektin më të madh në kontrollin e glikemisë. Formimi i xhelit viskoz të Psyllium ngadalëson tretjen, me gjasë ngadalëson thithjen e sheqerit. Ky efekt i ngadalësimit të tretjes gjithashtu ju lë të ndiheni më të ngopur për një periudhë më të gjatë kohore, dukej se ndihmon në humbjen e peshës.

Një i randomizuar, i kontrolluar nga placebo gjykimi botuar në 2012 vlerësoi efektet e psiliumit në kolesterolin LDL në meshkuj adoleshentë me faktorë rreziku për sëmundje të zemrës. Terapia me psilium prej vetëm 6 g në ditë u zbulua se ul ndjeshëm kolesterolin, specifikisht LDL, me 6%.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të japë rekomandime se cili lloj i fibrave është më i mirë për shëndetin tuaj të zorrës.

Dëshironi çmimin më të mirë në Benefiber?

Regjistrohuni për alarme të çmimeve të Benefiber dhe mësoni kur ndryshon çmimi!

Merr njoftime për çmimet

Mbulimi dhe krahasimi i kostos së Benefiber vs Metamucil

Benefiber është një shtesë OTC që nuk mbulohet zakonisht nga sigurimet komerciale ose Medicare. Paketimi tipik me pakicë për Benefiber do të ishte një shishe 248 g, e cila mund të kushtojë deri në 21 dollarë. Nëse ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor shkruan një recetë për Benefiber, një kupon nga SingleCare mund të ulë çmimin në më pak se 15 dollarë.

Metamucil është gjithashtu një shtesë OTC që zakonisht nuk mbulohet nga sigurimet komerciale ose Medicare. Paketimi i zakonshëm do të ishte një kuti që përmban 44 pako dozë pluhur Metamucil. Një kupon nga SingleCare do të bënte të mundur marrjen e Metamucil për rreth 17 dollarë (por, përsëri, do të të duhet një recetë).

	Përfitues	Metamucil
Mbulohet zakonisht nga sigurimi?	Jo	Jo
Mbulohet zakonisht nga Medicare?	Jo	Jo
Dozimi standard	248 g shishe pluhur	1 kuti, 44 pako
Kopjimi tipik i Medicare	n / a	n / a
Kosto SingleCare	$ 13 - $ 18	$ 17 - $ 24

LIDHUR: Si të përdorni kursimet SingleCare me produktet OTC

Efektet anësore të zakonshme të Benefiber vs Metamucil

Efektet anësore më të raportuara të terapisë me fibra janë gazrat apo grumbullimi i gazrave në traktin gastrointestinal. Ngjarjet anësore të shoqëruara me Benefiber dhe Metamucil duket se janë relativisht të rralla, por mund të përfshijnë gjithashtu dhimbje stomaku (ngërçje) dhe fryrje të stomakut. Frekuenca mund të jetë e vështirë të përcaktohet për shkak të ndryshimeve në gjatësinë e terapisë, si dhe dozimit. Pacientët që marrin Metamucil kanë raportuar të përziera dhe të vjella, si dhe asfiksi, ose mbytje. Rrallë mund të ndodhin reaksione të mbindjeshmërisë.

Lista e mëposhtme nuk synon të jetë një listë e plotë e efekteve anësore të mundshme. Ju lutemi konsultohuni me një farmacist ose ofrues të kujdesit shëndetësor për një listë të plotë të efekteve anësore të mundshme.

	Përfitues	Metamucil
Efekte anesore	Të zbatueshme?	Frekuenca	Të zbatueshme?	Frekuenca
Gazrat e stomakut	po	E pa përcaktuar	po	E pa përcaktuar
Siklet në bark	po	E pa përcaktuar	po	E pa përcaktuar
Fryrje	po	E pa përcaktuar	po	E pa përcaktuar
Të përzier	n / a	n / a	po	E pa përcaktuar
Të vjella	n / a	n / a	po	E pa përcaktuar
Asfiksia	n / a	n / a	po	E pa përcaktuar

Burimi: Metamucil , Përfitues

Ndërveprimet me ilaçet e Benefiber vs Metamucil

Nuk ka ndërveprime të njohura të ilaçeve me Benefiber ose Metamucil. Fibra formuese e madhe si Metamucil mund të ndikojë në mënyrën e thithjes së ilaçeve të tjera. Prodhuesi rekomandon që ju të merrni Metamucil tuaj dy orë para ose dy orë pas mjekimit tuaj të përshkruar.

Paralajmërimet e Benefiber dhe Metamucil

Shtë e rëndësishme të merrni produkte të Benefiber dhe Metamucil me sasi të mjaftueshme të lëngjeve. Marrja e terapisë me fibra pa marrjen e duhur të lëngjeve mund të çojë në bllokim të ezofagut dhe mbytje. Mos i merrni këto produkte nëse keni vështirësi në gëlltitje. Nëse përjetoni dhimbje gjoksi, të vjella ose vështirësi në gëlltitje ose frymëmarrje, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.

Nëse përjetoni kapsllëk për më shumë se shtatë ditë ose nëse përjetoni gjakderdhje rektale gjatë marrjes së Benefiber ose Metamucil, kontaktoni menjëherë siguruesin e kujdesit shëndetësor.

Pluhurat Benefiber dhe Metamucil janë pa gluten, megjithëse disa produkte të tjera të prodhuara nga këto marka mund të mos jenë. Pacientët me sëmundje celiake duhet të lexojnë etiketën dhe të konsultohen me një profesionist të kujdesit shëndetësor për të siguruar që produkti i fibrave që ata kanë zgjedhur të jetë i sigurt.

Pyetjet e bëra më shpesh në lidhje me Benefiber vs Metamucil

Çfarë është përfituesi?

Benefiber është një produkt OTC i tretshëm me fibra, i treguar për plotësimin e fibrave dietike. Benefiber mund të përdoret si suplement i përditshëm i fibrave dhe është i disponueshëm në formë pluhuri si dhe tableta orale dhe të përtypshme.

Çfarë është Metamucil?

Metamucil është një produkt i tretshëm me fibra OTC i indikuar për plotësimin e fibrave dietike. Mund të përdoret gjithashtu si një shtesë ditore e fibrave dhe tregohet për të trajtuar kapsllëkun e herëpashershëm, si dhe për të ulur faktorët e rrezikut për sëmundjen e arterieve koronare. Metamucil është në dispozicion në formë pluhuri, si dhe kapsula orale.

A janë Benefiber dhe Metamucil të njëjtë?

Benefiber dhe Metamucil janë të dy shtesa të fibrave, por nuk janë të njëjtat. Benefiber përmban dekstrin gruri dhe është i aprovuar vetëm si shtesë e fibrave. Metamucil përmban psilium, dhe përveç se është një suplement i miratuar i fibrave, është aprovuar edhe si një laksativ me shumicë. Gjithashtu lidh acidet yndyrore për të ndihmuar në uljen e kolesterolit LDL.

A është më i mirë Benefiber apo Metamucil?

Metamucil është treguar të jetë një laksativ më efektiv për shkak të faktit se nuk është i thartuar në zorrët e njeriut. Kjo e lejon atë të mbajë ujë në të gjithë traktin e zorrëve dhe ngadalëson tretjen. Tretja e ngadaltë është treguar për të ndihmuar në kontrollin e glikemisë dhe humbjen e peshës gjithashtu.

A mund të përdor Benefiber ose Metamucil ndërsa jam shtatzënë?

Me marrjen adekuate të lëngjeve, të dy Benefiber dhe Metamucil janë të sigurt për tu marrë kur janë shtatzënë pasi nuk absorbohen në qarkullimin e gjakut.

A mund të përdor Benefiber ose Metamucil me alkool?

Përdorimi i alkoolit me Benefiber nuk është kundërindikuar, megjithëse alkooli duhet të konsumohet gjithmonë në një mënyrë të sigurt. Kur zgjidhni një lëng për t'u përzier me shtesën tuaj të fibrave pluhur, alkooli nuk rekomandohet.

Cila shtesë e fibrave është më e mira?

Metamucil është treguar të ketë më shumë përfitime shëndetësore në krahasim me Benefiber. Përveç se është një suplement i fibrave, Metamucil është një laksativ i provuar që formon pjesa më e madhe. Gjithashtu është treguar se zvogëlon sëmundjen e zemrës duke ulur kolesterolin LDL. Efekti i tij në ngadalësimin e kohës së tretjes ndihmon në ruajtjen e kontrollit të glikemisë dhe mund të ndihmojë në humbjen e peshës.

Cilat janë efektet anësore të marrjes së Benefiber?

Përfituesi mund të rrisë gazrat ose grumbullimin e gazrave në traktin e zorrëve. Mund të rrisë gjithashtu incidencën e ngërçeve të barkut ose shqetësimit dhe fryrjes së barkut.

A është e sigurt të merrni Metamucil çdo ditë?

Isshtë e sigurt për Metamucil për shëndetin e zorrëve çdo ditë për sa kohë që konsumoni lëng të mjaftueshëm. Ndaloni marrjen e Metamucil dhe thirrni mjekun tuaj nëse përjetoni kapsllëk për më shumë se shtatë ditë ose keni gjakderdhje rektale.

A duhet të merrni fibra para ose pas vaktit?

Fibrat mund t’i merrni para, gjatë ose pas ngrënies. Kur merrni fibra si një terapi plotësuese për diabetin, një studimi sugjeron të merrni pak para fillimit të vaktit tuaj për të ndihmuar tretjen e ngadaltë dhe uljen e oreksit.