7 Çajrat më të mirë të kërpudhave për Udhëtimin tuaj Wellness (2021)

Danielle Ryan BroidaDanielle Ryan Broida, Herbaliste e Regjistruar (AHG) dhe Edukatore Kombëtare në Four Sigmatic, e cila u intervistua për këtë artikull.

Officialshtë zyrtare: çajrat e kërpudhave kanë përfshirë botën e Wellness.

Hulumtimet tregojnë se kërpudhat mjekësore mund të mbështesin gjithçka, nga funksioni imunitar tek shëndeti dhe kujtesa e zorrëve.

Kërpudhat funksionale janë komplekse, kështu që ne intervistuam Danielle Ryan Broida, Edukatore Kombëtare në Four Sigmatic. Ju do të gjeni këshillat e saj në artikullin më poshtë - së bashku me çajrat më të mirë të kërpudhave të disponueshëm tani.

(Ose, nëse e doni kafenë, shikoni udhëzuesin tonë për kafenë me kërpudha!)

Cilat janë çajrat më të mirë të kërpudhave në dispozicion tani?

	Katër Sigmatic Chai Latte me Turkey Tail & Reishi Shqyrtimet e klientëve të Amazon Studimet sugjerojnë se kërpudhat Turkey Tail mund të ndihmojnë sistemin tuaj imunitar, veçanërisht organet tuaja të tretjes Pluhuri i qumështit të kokosit i jep këtij Chai një atmosferë 'latte' (ndërsa është ende vegan dhe me bazë bimore-dhe pa kafeinë!) Gjithashtu përfshin ngrohjen e erëzave të përdorura tradicionalisht në mjekësinë Ayurvedic (xhenxhefil, piper i zi, etj.) Për të ndihmuar më tej tretjen	Çmimi: 16,67 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Moon Juice Cosmic Matcha (me kërpudha Tremella) Shqyrtimet e klientëve të Amazon Përmban ekstrakt të trupave frutorë të kërpudhave Tremella, të cilat janë përdorur për të ndihmuar ngjyrën e lëkurës për mijëra vjet Gjithashtu përmban kolagjen vegan dhe acid hialuronik Moon Juice ka frymëzuar një ndjekës kulti bazuar në 'pluhurat' e tyre të mbushura me adaptogjen	Çmimi: 40,00 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Katër Sigmatic Reishi Mushroom Elixir (20 Paketa) Shqyrtimet e klientëve të Amazon Rituali i përsosur i natës (Reishi dihet se promovon relaksim dhe gjumë të qetë) Pak e hidhur (shtova qumësht kakao dhe bajame, dhe kishte shije të shkëlqyeshme - dhe më ndihmoi të fle më mirë) Four Sigmatic përdor vetëm 'trupat frutorë' të kërpudhave (Kjo ka rëndësi! Shih rishikimin për detaje)	Çmimi: 25.99 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Gaia Herbs Mind Spring Mushroom and Herb Powder Shqyrtimet e klientëve të Amazon Bërë me shafran i Indisë dhe ekstraktin e trupit frytdhënës të Reishi dhe Lion's Mane Përzierje barishtesh e formuluar për të mbështetur funksionin e trurit dhe kujtesën Organike, vegane dhe jo OMGJ	Çmimi: $ 32.58 Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Teeccino Mushroom Çaj Herbal - Kërpudha Adaptogen Çaj Sampler Shqyrtimet e klientëve të Amazon Vjen në qese çaji të kompostueshme, kështu që është e lehtë për tu pjekur Kjo paketë mostre Teecino përfshin gjashtë shije/përzierje të kërpudhave dhe adaptogjenëve Plot me fibra prebiotike	Çmimi: 8.49 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Shembull i eliksirit të katër kërpudhave Sigmatike (2 pako Ea.) Shqyrtimet e klientëve të Amazon Përfshin eliksirë individualë të kërpudhave (2 pako nga secila prej kërpudhave kryesore medicinale) Kjo e bën të lehtë përshtatjen e çajit tuaj të kërpudhave sipas kohës së ditës (ose çfarëdo që është në listën tuaj të detyrave) Të gjitha kërpudhat e Four Sigmatic janë nxjerrë dyfishtë dhe përdorin trupa frutorë (jo miceli) kurdo që të jetë e mundur	Çmimi: 13.98 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
	Çaji Siberian Chaga Mushroom (20 porcione) Shqyrtimet e klientëve të Amazon E prodhuar nga Chaga e vjelur në Sibera Konkat Chaga të përdorura në këto qese çaji u rritën në thupër (nga të cilat ata marrin shumë nga përbërjet e tyre të dobishme) Këto qese çaji të pazbardhura janë të lehta për t'u përdorur	Çmimi: 13,99 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë

Shqyrtimet tona të paanshme

1. 1. Më e mira për mbështetjen e shëndetit të zorrëve: Four Sigmatic Chai Latte with Turkey Tail & Reishi

   Çmimi: 16,67 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Studimet sugjerojnë se kërpudhat Turkey Tail mund të ndihmojnë sistemin tuaj imunitar, veçanërisht organet tuaja të tretjes
   • Pluhuri i qumështit të kokosit i jep këtij Chai një atmosferë 'latte' (ndërsa është ende vegan dhe me bazë bimore)
   • Gjithashtu përfshin ngrohjen e erëzave të përdorura tradicionalisht në mjekësinë Ayurvedic (xhenxhefil, piper i zi, etj.) Për të ndihmuar më tej tretjen
   • Paketat me një shërbim janë të lehta për t'u përdorur
   • Kërpudhat janë nxjerrë tashmë, kështu që nuk keni nevojë të përzieni domosdoshmërisht me ujë të nxehtë (çaj i ftohtë, dikush?)
   • Chai pa kafeinë, sepse çaji i zi i përdorur tradicionalisht në recetat e chai zëvendësohet me kërpudha
   Disavantazhet:
   • Jo të gjithë e duan shijen (disa tifozë të Four Sigmatic thonë se shija e këtij produkti nuk është e preferuar e tyre)
   • Për shkak të rregulloreve të FDA, është e vështirë për kompanitë të thonë saktësisht se çfarë mund të bëjnë këto kërpudha për ju
   • Mund të ketë shije më të ëmbël se shumica e përzierjeve Four Sigmatic

   Kjo Katër Sigmatic Chai Latte me Turkey Tail & Reishi dallohet sepse është formuluar për të mbështetur shëndetin tuaj të zorrëve.

   Ai përfshin Turkey Tail, një kërpudhë funksionale më pak e zakonshme që besohet se mbështet imunitetin, veçanërisht në organet tuaja të tretjes.

   Eshte gjithashtu një nga llojet e kërpudhave mjekësore më të studiuara , sipas Kujdestar. Studimet te njerëzit dhe kafshët sugjerojnë që një përbërës i bishtit të gjelit të detit […] mund të stimulojë sistemin imunitar, Kujdestar raporton. Në provat klinike, shtesa duket se përmirëson mbijetesën për njerëzit me kancer të stomakut ose zorrës së trashë.

   
   
   

   Por për shkak të rregulloreve të FDA rreth asaj që kompanitë shtesë mund të thonë dhe nuk mund të thonë, Danielle ishte shumë e kujdesshme, në intervistën tonë, për të mos ekzagjeruar ndonjë përfitim shëndetësor të produkteve të Four Sigmatic, duke përfshirë këtë chai.

   It’sshtë një opsion i shkëlqyeshëm pas ngrënies ose mbrëmjes, tha ajo. Ne na pëlqen të themi se kjo është si një 'fërkim i ëmbël i barkut'.

   Four Sigmatic's Chai Latte gjithashtu përfshin erëza klasike Ayurvedic(si piper i zi, xhenxhefil, karafil, arrëmyshk). Këto erëza ngrohëse mund të ndihmojnë më tej sistemin tuaj tretës, duke ju ndihmuar të prishni gjithçka që keni në bark.

   
   
   

   Ashtu si të gjitha produktet Four Sigmatic me fjalën latte në emër, chai latte e tyre përmban pluhur qumështi kokosi. Kjo i jep pije një ndjenjë latte-ndërsa është ende vegan dhe me bazë bimore.

   Shumica e varieteteve të chai përmbajnë kafeinë, sepse tradicionalisht chai është bërë me çaj të zi. Por në këtë përzierje,çaji i zi zëvendësohet nga bishti i gjelit të detit dhe kërpudhat reishi, kështu që është plotësisht pa kafeinë.

   
   
   

   Një chai që mund të pini para gjumit për të ndihmuar sistemin tuaj tretës? Po të lutem.

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime Four Sigmatic Chai Latte with Turkey Tail & Reishi këtu.

   
   
   

2. 2. Çaji më i mirë i kërpudhave për rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës: Moon Juice Cosmic Matcha (me kërpudhat Tremella)

   Çmimi: 40,00 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Përmban ekstrakt të trupave frutorë të kërpudhave Tremella, të cilat janë përdorur për të ndihmuar ngjyrën e lëkurës për mijëra vjet
   • Gjithashtu përmban kolagjen vegan dhe acid hialuronik
   • Moon Juice ka frymëzuar një ndjekës kulti bazuar në 'pluhurat' e tyre të mbushura me adaptogjen
   Disavantazhet:
   • Më e shtrenjtë se Four Sigmatic (Kjo matcha është rreth 4 dollarë për racion)
   • Përmban kërpudha të tjera, përveç Tremella, por kompania nuk specifikon nëse ato specie janë nga trupat frutorë
   • Publikut të gjerë (jashtë komunitetit të Wellness) shpesh i pëlqen të tallet me Lënën e Hënës

   Kjo Lëngu i Hënës Matcha Kozmike dallohet sepse përfshin kolagjen vegan, përveç një ekstrakti më pak të zakonshëm të kërpudhave që besohet se lufton shenjat e plakjes në lëkurën tuaj.

   Kujdesi për lëkurën tuaj nga brenda është një tendencë në rritje në botën e bukurisë. Moon Juice ka qenë në krye të kësaj lëvizjeje, me pluhurat e tyre barishtore.

   
   
   

   Shtesat e kolagjenit, gjithashtu, kanë shpërthyer vitet e fundit - por ato janë bërë në përgjithësi nga produktet e gjedhit. Ky kolagjen është unik sepse është vegan.

   Ky produkt përmban ekstrakt të kërpudhës Tremella, e cila është përdorur për mijëra vjet në disa kultura aziatike, kryesisht sepse është besohet se promovon lëkurën rinore dhe zbukuron ngjyrën Me

   Sot, tremella (e njohur edhe si kërpudha e borës) mund të gjendet në produktet e modës të bukurisë aktuale.

   Madje vlerësohet për aftësinë e saj për të rritur hidratimin e lëkurës kur gëlltitet, Magjepsës raporton Me

   Në përzierjen zbukuruese të matcha, Moon Juice përdor vetëm trupat frutorë të kërpudhave Tremella. Nëse po pyesni pse është e rëndësishme, shkoni përsëri në rishikimin e eliksirit Reishi më lart - ose shikoni postimin tonë në kafetë me kërpudha, i cili shpjegon ndryshimin midis trupave frutorë dhe miceli në më shumë detaje.

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime Moon Juice Cosmic Matcha (me Tremella Mushroom).

3. 3. Rituali më i mirë i ri i gjumit: Katër Sigmatic Reishi Mushroom Elixir (20 Paketa)

   Çmimi: 25.99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Rituali i përsosur i natës (Reishi dihet se promovon relaksim dhe gjumë të qetë)
   • Pak e hidhur (shtova qumësht kakao dhe bajame, dhe kishte shije të shkëlqyeshme - dhe, më e rëndësishmja, më bëri të fle në gjumë)
   • Four Sigmatic përdor vetëm 'trupat frutorë' të kërpudhave (Kjo ka rëndësi! Shih rishikimin për detaje)
   • Gjithashtu përfshin Tulsi, një bar adaptogjen i njohur për të mbështetur një përgjigje të shëndetshme ndaj stresit
   Disavantazhet:
   • Ju kurrë nuk mund të ktheheni në rutinën tuaj normale të kapjes së natës (edhe pse, për të qenë e qartë, kjo nuk është formuese e zakonit)
   • Për shkak të rregulloreve të FDA, është e vështirë për kompanitë të thonë saktësisht se çfarë mund të bëjnë këto kërpudha për ju
   • Disa njerëz thonë se Reishi e bën lëkurën e tyre të kruhet

   Kjo Eliksir i kërpudhave Katër Sigmatike Reishi dallohet sepse është formuluar për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të merrni një pushim të mirë të natës.

   E piva këtë në shtrat natën tjetër dhe më zuri gjumi menjëherë. E cila mund të mos duket aq mbresëlënëse. Por natën është zakonisht kur filloj të kem shumë ide (dhe ndihem e detyruar të dal nga shtrati dhe t'i shkruaj ato - gjë që nuk është saktësisht e favorshme për një gjumë të mirë të natës).

   Pra, nëse ju pëlqen të flini, dhe thjesht dëshironi që të mos ishte aq e vështirë ndonjëherë, ky eliksir Reishi mund të jetë perfekt për ju.

   Zbulimi i plotë: Unë shtova pak pluhur kakao për ta bërë atë të shijojë më shumë si çokollatë të nxehtë. Por kjo nuk ishte plotësisht e nevojshme. Nuk është ashtu siç ka shijuar keq më parë Thjesht më pëlqen kakao e nxehtë.

   Provojeni me kakao dhe qumësht bajame. Ju mund të habiteni. Kokrra: Shtoni mjaltë. Ndoshta ndonjë kafe, nëse jeni duke pirë kakao të nxehtë me një goditje.

   Çdo paketë përmban 1,500mg kërpudha organike reishi. Kjo përzierje gjithashtu përmban Tulsi, një bar adaptogjenik dihet se siguron lehtësim të stresit.

   Four Sigmatic është i kujdesshëm në lidhje me burimet e përbërësve. Ata përdorin vetëm kërpudha Reishi të rritura në trungje, ashtu siç synonte natyra.Ata gjithashtu janë të përkushtuar të përdorin trupat frutorë të kërpudhave.E cila është në të vërtetë mjaft e rëndësishme, kur zgjidhni furnizuesin tuaj të kërpudhave mjekësore. Ndërsa kërpudhat funksionale bëhen më trendi, kompanitë më të reja kanë hyrë në hapësirë ​​- por jo të gjitha përdorin trupa frytdhënës, më tha Danielle.

   Ju mund të pyesni veten: Çfarë dreqin është një trup frytdhënës?

   Trupat frutorë janë një pjesë e kërpudhave. Një pjesë tjetër, e quajtur miceli, rritet nën sipërfaqe, si një rrjet zvarritës qelizash.

   Në 10-20 vitet e fundit, ne kemi parë një tendencë në rritje të përdorimit të miceli në produktet funksionale të kërpudhave, në vend të trupit të frytëzimit, shpjegoi Danielle.

   Mikeli mund të rritet në një laborator, në një medium si orizi ose tërshëra. Kjo i lejon kompanitë të ulin kostot. Ata thjesht bluajnë mediumin në rritje dhe miceli, dhe e vendosin atë në produktet e tyre. Nuk ka asnjë mënyrë për të ditur se sa nga kërpudha është atje - ose sa është vetëm substrati në të cilin është rritur.

   Sot, shumë kompani përdorin vetëm miceli, më tha Danielle. Këto kompani ende mund të reklamojnë produktet e tyre që përmbajnë të njëjtat specie - pa përdorur kurrë trupat frutorë.

   Por hulumtimet tregojnë se trupat frutorë përmbajnë përqendrime shumë më të larta të komponimeve të dobishme (të quajtura beta-glukane dhe terpene). Pra, ndërsa një produkt konkurrues mund të tregtohej në mënyrë të ngjashme (1500mg reishi!), Nuk do të siguronte domosdoshmërisht të njëjtat përfitime.

   Ky është një problem madhor në botën e kërpudhave funksionale. Frshtë zhgënjyese për ekspertët si Danielle.

   E urrej sepse do të dëgjoj njerëzit të thonë: ‘Provova një produkt funksional të kërpudhave dhe nuk bëri asgjë për mua,’ tha ajo. Dhe është e mundur që produkti që ata provuan të ishte ose kokërr e micelizuar që nuk ishte nxjerrë.

   Në atë rast, personi nuk do të kishte absorbuar asnjë nga komponimet e dobishme të kërpudhave. Ata në thelb sapo morën fibra.

   Pra, në këtë listë të çajrave më të mirë të kërpudhave, ne kemi përfshirë vetëm kompanitë që përdorin trupa frutorë.

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime Four Sigmatic Reishi Mushroom Elixir (20 Pako).

4. 4. Më e mira për Trurin & Mbështetjen Kognitive: Gaia Herbs Mind Spring Mushroom and Herb Powder

   Çmimi: $ 32.58 Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Bërë me shafran i Indisë dhe ekstraktin e trupit frytdhënës të Reishi dhe Lion's Mane
   • Përzierje barishtesh e formuluar për të mbështetur funksionin e trurit dhe kujtesën
   • Organike, vegane dhe jo OMGJ
   • E shkëlqyeshme e përzier me qumësht bajame! (E provova.)
   Disavantazhet:
   • Jo ideale për këdo që nuk i pëlqen shafran i Indisë
   • Nuk është formuluar për shije
   • Nuk përmban Chaga, një nga super yjet e mbushur me antioksidantë të lëvizjes funksionale të kërpudhave

   Kjo Gaia Herbs Mind Spring Mushroom & Herbal Powder dallohet sepse është bërë me shafran i Indisë, një anti-inflamator i fuqishëm, së bashku me ekstraktin e trupit frytdhënës të Reishi dhe Lion's Mane. (Kjo listë përfshin vetëm përzierjet që thonë qartë se përdorin trupa frutorë.)

   Ai gjithashtu përfshin një përzierje të bimëve të formuluara për të mbështetur shëndetin e përgjithshëm njohës, funksionin e trurit dhe kujtesën. Përzierja përfshinGotu Kola, Gjethja e Shenjtë e Borzilokut dhe Gingko.Alsoshtë gjithashtu vegan, organik dhe jo OMGJ.

   Dhe nuk ka shije gjysmë të keqe. Kam marrë një mostër falas të këtij produkti nga kompania, e cila sugjeron që ta përzieni me qumësht ose gojëmjaltë të zgjedhur nga ju.

   E përzier me qumësht bajameje, në thelb ka shije si çdo prej atyre latteve të artë që janë kaq në modë sot.

   Pra, përderisa mund të jetë një shije e fituar për disa, nëse jeni tashmë në trenin e shafranit të Indisë (dhe sinqerisht, kush nuk është?), Nuk ka gjasa që ta keni parasysh shijen.

   Shafrani i Indisë është duke shijuar radhën e tij në qendër të vëmendjes së shëndetit falë vetive të tij anti-inflamatore. Por studimet tregojnë se molekula anti-inflamatore në shafran i Indisë, e quajtur kurkumin, është më mirë të zhbllokohet kur konsumohet me piper të zi. (Kindshtë diçka e ngjashme me atë se si ekspertët besojnë se CBD është më efektive kur konsumohet me kanabinoidë të tjerë, në ekstrakt të spektit të plotë të kërpit.)

   Kështu që kontrollova etiketën në shishen time të Barërave Gaia. Sigurisht, përzierja e pranverës së mendjes përfshin gjithashtu piper të zi.

   Nëse merrni një lugë çaji në ditë (doza e rekomanduar), kjo kavanoz do t'ju zgjasë rreth një muaj e gjysmë.

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Gaia Herbs Mind Spring Mushroom and Herb Powder.

5. 5. Teeccino Mushroom Çaj Herbal - Kërpudha Adaptogen Çaj Sampler

   Çmimi: 8.49 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Qeset e çajit të kompostueshëm e bëjnë të lehtë përgatitjen
   • Kjo paketë mostre Teecino përfshin gjashtë shije/përzierje të kërpudhave dhe adaptogjenëve
   • Plot me fibra prebiotike
   • Ka shije çuditërisht të mrekullueshme (e provova)
   • Kombinohet shumë me një qumësht pa qumësht (ose shtesën tuaj të zgjedhur)
   • Energji pa kafeinë
   Disavantazhet:
   • Me një qese çaji, mund të mos merrni një dozë ekstrakti të kërpudhave aq të koncentruar
   • Nuk thotë nëse kërpudhat janë 'nxjerrë dyfish', si shumë marka të tjera
   • Gjithashtu nuk specifikon nëse janë 'trupat frutorë' të kërpudhave apo miceli (shumë ekspertë rekomandojnë të kërkoni marka që specifikojnë - shikoni rishikimet tona të tjera për detaje)

   Çajrat e kërpudhave të Teeccino dallohen sepse janë të lehta për tu pjekur dhe që kanë shije interesante, të shijshme dhe komplekse.

   Ndryshe nga shumë çajra kërpudhash (të cilat vijnë në formë pluhuri), çajrat e Teecino vijnë në një qese çaji të biodegradueshme.

   Së bashku me kërpudhat, receta e tyre përfshin adaptogjenë. Këto çajra mund t’ju ​​ndihmojnë të rrisni nivelin tuaj të energjisë (pa kafeinë!), Duke mbështetur sistemin tuaj imunitar.

   Mora një mostër falas të çajrave të Teecino dhe u befasova këndshëm - dhe u magjepsa - nga shijet e tyre. Ato janë të pasura dhe të shijshme si çokollata ose kafe pa qenë fare të njërit prej tyre). Kjo nuk është ajo që prisja të rezultonte nga pjekja e një qeseje çaji.

   Çajrat e Teecino përmbajnë gjithashtu inulin, një fibër prebiotike. Sot, shumica e ekspertëve të Wellness pranojnë se vetëm probiotikët nuk janë të mjaftueshëm për t’ju ​​dhënë një zorrë të shëndetshme. Ne gjithashtu kemi nevojë prebiotikë , të cilat ushqejnë bakteret e shëndetshme në zorrën tonë.

   Këto çajra Teecino janë të mbushura me bllokime me prebiotikë-si dhe shije të shëndetshme.

6. 6. Më e mira për të eksperimentuar me secilën kërpudhë funksionale në mënyrë individuale: Katër Sigmatic Mushroom Elixir Mix Pack (2 Secila nga Lion's Mane, Chaga, Reishi, Cordyceps)

   Çmimi: 13.98 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • Përfshin eliksirë individualë të kërpudhave (2 pako nga secila prej kërpudhave kryesore medicinale)
   • Kjo e bën të lehtë përshtatjen e çajit tuaj të kërpudhave sipas kohës së ditës (ose çfarëdo që është në listën tuaj të detyrave)
   • Të gjitha kërpudhat e Four Sigmatic janë nxjerrë dyfishtë dhe përdorin vetëm trupa frutorë (jo miceli)
   • Të gjithë përbërësit e Four Sigmatic janë të certifikuar nga USDA organike, vegane dhe paleo
   Disavantazhet:
   • Për shkak të rregulloreve të FDA, është e vështirë për kompanitë të thonë saktësisht se çfarë mund të bëjnë këto kërpudha për ju
   • Këto eliksirë nuk janë formuluar me shije të tjera kryesore (përzierjet e kafesë, chai & matcha të Four Sigmatic mund të kenë më shumë shije)
   • Këto eliksirë mund të kenë shije shumë të hidhur për disa (por shtoni ëmbëlsuesin tuaj ose qumështin e arrave!)

   Një paketë e larmishme është një opsion i shkëlqyeshëm për ata që janë të rinj në këto lloje të shtojcave. Kjo Paketa e mostrës së eliksirit të katër kërpudhave Sigmatike dallohet sepse këto eliksirë me një kërpudhë ju lejojnë të eksperimentoni me secilën nga katër kërpudhat kryesore medicinale-më falni, funksionale kërpudha - individualisht.

   'Kërpudha funksionale' është termi i ri teknik i përdorur për të përshkruar këto lloje të kërpudhave.

   Ne i quajmë kërpudha funksionale, shpjegoi Danielle, sepse disa njerëz mund t'i lidhin 'kërpudhat mjekësore' me psikedelikë, ngjashëm me atë se si njerëzit e lidhin 'barin mjekësor' me marihuanën.

   Vetëm për të sqaruar: Këto kërpudha nuk janë psikedelike. Këto çajra me kërpudha nuk do t'ju ngrenë lart.

   Sidoqoftë, ato mund të mbështesin aspekte të ndryshme të udhëtimit tuaj të mirëqenies.

   Ju mund t'i përshtatni ato sipas kohës së ditës, ose çfarëdo që është në axhendën tuaj.

   Filozofia jonë ka të bëjë me ngritjen e rutinave të njerëzve, tha Danielle. Pra, ne i bëjmë këtoprodukte që janë vërtet të lehta për tu përfshirë në rutinën tuaj, në periudha të ndryshme të ditës.

   Dhe nuk ka asgjë më të lehtë sesa të hapni një pako me një porcion dhe ta përzieni me ujë të nxehtë, për çajra kërpudhash, ose ta përzieni në gojëmjaltën tuaj-apo edhe ta spërkatni në kosin tuaj.

   Linjat e ndryshme të produkteve të katër Sigmatic janë krijuar për t'ju ndihmuar ose të mendoni, të qetësoheni ose të mbroni, tha Danielle. (Dhe mbrojtja i referohet kryesisht sistemit tuaj imunitar.)

   Lion's Mane, për shembull, mund të ndihmojë me fokusin tuaj mendor, ndërsa Reishi mund t'ju ndihmojë të relaksoheni. Chaga mbështet sistemin tuaj të përgjithshëm imunitar, ndërsa Cordyceps mund të sigurojë energji mendore.

   Unë kam provuar Elixir Four Sigmatic Reishi në këtë paketë mostër (dhe më ndihmoi të fle - e rishikova më lart).

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Katër Sigmatic Elixir Sampler Mushroom (2 Pako Ea.).

7. 7. Më e mira për marrjen e mbështetjes imune të Chaga -s: Çaji i kërpudhave Chaga siberiane (20 porcione)

   Çmimi: 13,99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
   • E prodhuar nga Chaga e vjelur në Sibera
   • Konkat Chaga të përdorura në këto qese çaji u rritën në thupër (nga të cilat ata marrin shumë nga përbërjet e tyre të dobishme)
   • Këto qese çaji të pazbardhura janë të lehta për t'u përdorur
   Disavantazhet:
   • Disa recensues u ankuan për shijen e çajit si 'papastërti'
   • Rishikues të shumtë ishin të shqetësuar se ata nuk kishin shije * mjaft * si papastërtia (kështu që ata nuk ishin të sigurt nëse vërtet ndihmonte0
   • Ka një debat në lidhje me qëndrueshmërinë e Chaga që mblidhet nga egra

   Ky çaj Chaga dallohet sepse është nga Chaga e korrur nga egra që rritet në pemë në Siberi.

   Kjo është e lehtë për t’u përdorur sepse është e mbyllur në qese çaji të pazbardhura. Thjesht derdhni ujë të vluar mbi të, ashtu si pini çaj normal.

   Chaga është i njohur për të qenit e mbushur me antioksidantë Me Disa studime tregojnë se Chaga mund të ngadalësojë dhe parandalojë rritjen e kancerit Me

   Dhe tani ju mund ta merrni Chaga -n tuaj me gjithë lehtësinë e një qeseje çaji.

   Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Çajit të Kërpudhave Chaga Siberiane (20 Shërbime).

Shiko gjithashtu:

Ngritja e ritualit tuaj të kanabisit: si të zgjidhni tubin e duhur kristalor

5 kafetë më të mira të kërpudhave për një gumëzhitje më të shëndetshme

9 Pijet më të mira të kolagjenit: Udhëzuesi i blerësit tuaj

Produktet më të mira të naftës CBG për t'u provuar tani: Udhëzuesi i blerësit tuaj