9 Pijet më të mira të kolagjenit: Udhëzuesi juaj i lehtë për blerje (2021)
123RF (Maridav)
Kolagjeni-shtesa që të ndryshon jetën, e cila është thelbësore pas mesit të të njëzetave-është qesharake e lehtë për t’u marrë.
Pija më e mirë e kolagjenit do të përmbajë peptide të pastra të kolagjenit dhe në fakt do të ketë shije të mirë.
Gati për të mbingarkuar shëndetin tuaj të përbashkët? (Dhe përmirësoni flokët, lëkurën dhe thonjtë tuaj?) Zbuloni pijet më të mira të kolagjenit në dispozicion tani - dhe pse ato janë ndër më të mirat produkte Wellness në dispozicion sot.
 | Ujë me proteina vitale me kolagjen (16 pako) Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 45.97 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | Organixx Kolagjenet me Burim të Pastër
| Çmimi: 40,00 dollarë Përdorni kodin Save10 për të kursyer 10%! në Organixx | Përdorni kodin Save10 për të kursyer 10%! Lexoni rishikimin tonë |
 | Kërkime sportive Peptidet e kolagjenit Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 51.95 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | WellPath përtërini pluhurin me shumë kolagjen Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 24,85 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | Pluhur kolagjeni i hidrolizuar Perfotek Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 23,99 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | PlantFusion Complete Plant Collagen Builder Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 52.78 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | Promix Peptidet e Kolagjenit pa Aromë (5 Kile) Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 99.99 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | VitaCup Beauty Blend Kafe Pods Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 69,95 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
 | Kafe e papërshkueshme nga plumba me Shtesa Keto & Kolagjen Shqyrtimet e klientëve të Amazon
| Çmimi: 24,28 dollarë Blini në Amazon | Bli Tani Lexoni rishikimin tonë |
-
1. Proteinat vitale të ujit me kolagjen (16 pako; 10 g kolagjen për shishe)
Çmimi: 45.97 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Një pije e shijshme, e gatshme për të pirë me gaz
- Të tre shijet e bëra me lëng frutash të vërtetë
- Çdo shishe përmban 10 gram kolagjen
- Laboratori Vital Proteins teston çdo grumbull për sigurimin e cilësisë
- Gram për gram, kjo nuk është vlera më e mirë në këtë listë (por është e shijshme dhe e lehtë!)
- Përshkrimi i produktit nuk thotë burim të peptideve të kolagjenit (por proteina vitale të njohura për burimin e kolagjenit të gjedhit)
- Pije të vetme që prodhojnë gjenerojnë më shumë mbeturina plastike sesa pluhuri i kolagjenit që përzieni vetë
- Përmban një sasi të vogël sheqeri
Kjo Proteina Vital Ujë Kolagjeni dallohet sepse është bërë nga Vital Proteins, një lider në shtesat e kolagjenit të gjedhit të ushqyer me bar. Plus, është në një pije të gazuar të gatshme për të pirë.
Kjo pije kolagjeni ka shije si uji i gazuar. Çdo shishe në këtë pako 16-katëshe përmban 10 g Peptide Kolagjeni të Proteinave Vital.
Freeshtë i lirë nga ëmbëlsuesit, ngjyrat dhe aromat artificiale. Të tre shijet - limoni i luleshtrydhes, hibiskusi i manaferrës dhe nenexhiku i boronicës - rrjedhin nga fruta të vërteta.
Ky ujë me kolagjen është një zgjedhje e shkëlqyeshme për personin e zënë me punë që dëshiron të rrisë mirëqenien e tij të përgjithshme, duke pirë një pije freskuese me pak sheqer. (Çdo shishe përmban vetëm 3 gram sheqer.)
Blini kolagjen për të ndihmuar me dhimbjet e kyçeve? Nëse jeni duke përjetuar dhimbje në nyje, mund të provoni të shtoni një tretësirë CBD në rutinën tuaj. (CBD është kanabinoidi jo-psikoaktiv me efekte anti-inflamatore.)
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të proteinave vitale të kolagjenit të ujit.
-
2. Kolagjeni më i mirë i plotë i proteinave me vitaminë C & zink: Kolagjenet Organixx Clean Sourced
Çmimi: 40,00 dollarë Përdorni kodin Save10 për të kursyer 10%! në Organixx Pro: - Përfshin të pesë llojet kryesore të kolagjenit
- Gjithashtu përfshin Vitaminë C dhe Zink për të ndihmuar trupin tuaj të absorbojë dhe përdorë kolagjenin në mënyrë efektive
- Vjen në paketim eko-miqësor
- Jo aq e drejtpërdrejtë sa një pluhur vetëm me kolagjen (sepse përfshin përbërës shtesë)
- Nëse keni alergji, mund të dëshironi të lexoni nga afër etiketën e përbërësve (Për shembull, përmban silicë nga bishti i kalit)
- Opsioni jo më i lirë në këtë listë
E Organixx Kolagjenet me Burim të Pastër dallohen sepse ato përfshijnë çdo lloj kolagjeni të nevojshëm për përfitimet kundër plakjes, plus triptofan të shtuar për ta bërë këtë një proteinë të plotë.
Ai gjithashtu përfshin Vitaminë C dhe Zink, i cili ndihmon trupin tuaj të absorbojë dhe të përdorë peptidet e kolagjenit.
Hulumtimet tregojnë se trupat tanë kanë nevojë për pesë lloje kryesore të kolagjenit: Tipi I, II, III, V dhe X. Ndërsa shumë pluhurat e kolagjenit përmbajnë vetëm një çift, kjo përzierje përmban të pesë.
Plus, kolagjeni është buruar nga katër burime të ndryshme: lopë të ushqyera me bar, peshk të kapur të egër, pulë pa antibiotikë dhe membrana të guaskës së vezëve.
Vitamina C ndihmon trupin tuaj të ndërtojë indet lidhëse dhe membranat. Pa të, shtesat tuaja të kolagjenit mund të mos bëjnë mjaft. Kjo përzierje kujdeset për atë problem duke shtuar vitaminë C.
Zinku ndihmon trupin tuaj të zbërthejë kolagjenin dhe ta përdorë atë mirë.
Plus, kjo përzierje është pa erë dhe pa shije dhe vjen në paketim të qëndrueshëm.
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Organixx Clean Sourced Collagens këtu.
-
3. Kërkime sportive Peptidet e kolagjenit
Çmimi: 51.95 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Tretet lehtë në ujë të ngrohtë; gjithashtu mund të shtohet në bollgur, kos, dhe më shumë
- Pa shije
- Vlere e mire
- Rrjedh nga lopët e rritura për kullota
- Ashtu si çdo pluhur, mund t'ju duhet të merreni me pastrim
- Jo e certifikuar organike
- Rrjedh nga lëvorja e gjedhit (pra jo vegjetarian)
Kjo Pluhur kolagjeni për hulumtime sportive dallohet sepse është i certifikuar nga pala e tretë miqësore me paleo dhe keto. It’sshtë gjithashtu i çertifikuar pa OMGJ.
Ashtu si shumica e shtojcave të kolagjenit, këto peptide të kolagjenit janë me burim nga lëkura e gjedhit. Hulumtimi Sportiv thotë se është me burim nga lopët e rritura me kullota dhe të ushqyera me bar.
Konsumatorët thonë se kjo proteinë pluhur i bën ata të ndihen më të plotë dhe më të kënaqur midis vakteve.
Ai gjithashtu përfshin një garanci 90-ditore të kënaqësisë.
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Peptideve të Kolagjenit të Kërkimit Sportiv këtu.
-
4. WellPath Renew Multi Collagen Powder (Me Kolagjen Detar!)
Çmimi: 24,85 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Përmban 5 lloje kolagjeni për profil më të plotë të proteinave
- Përfshin kolagjenin detar me burim nga peshqit e kapur nga egra, së bashku me kolagjenin e gjedhit shumë më të zakonshëm
- WellPath ka marrë vlerësime të shumta të favorshme nga botimet kryesore të Wellness
- Vlera të mëdha
- Asnjë përbërës shtesë - vetëm peptide kolagjeni
- Disa konsumatorë vërejnë aromën, pasi ta kenë përzier në pijen e tyre të kolagjenit
- Të tjerët luftojnë me erën (më së miri përzieni me shije të forta!)
- Asnjë përbërës ose aromë shtesë (thjesht drejtoni kolagjenin)
Kjo WellPath përtërini pluhurin me shumë kolagjen dallohet sepse përmban pesë lloje kolagjeni, përfshirë kolagjenin detar. Shtë një përzierje e kolagjenit Llojet I, II, III, V dhe X, e cila siguron një proteinë më të rrumbullakosur se shumica e pluhurave të kolagjenit me një burim të vetëm.
Shtë me burim nga gjedhi i ushqyer me bar, peshq të egër, pula pa kafaz dhe membrana të guaskës së vezëve.
WellPath gjithashtu dallohet si një lider në zhvillim në hapësirën e mirëqenies dhe plotësimit, falë komunitetit të tyre të ekspertëve holistikë dhe mbulimit pozitiv në botimet e mirënjohura të Wellness.
Ky pluhur kolagjeni mund të përzihet lehtësisht në kafe, smoothie, supë, dhe madje edhe në produkte të pjekura.
Kjo përzierje nuk përmban asnjë përbërës shtesë - vetëm peptide kolagjeni nga këto burime të ndryshme kafshësh.
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të WellPath Renew Multi Collagen Powder (5 Lloje).
-
5. Pluhur kolagjeni i hidrolizuar Perfotek
Çmimi: 23,99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Pa shije të shtuar
- Vlera më e mirë në këtë listë (qese me pesë kile)
- Rrjedh nga viçi i ushqyer me bar
- Disa konsumatorë raportojnë se mund ta shijojnë atë
- Disa thonë se nuk shpërndahet aq lehtë sa do të donin
- Asnjë shtesë tjetër e shtuar (thjesht kolagjen i pastër)
Të Perfotek -ut pluhur kolagjeni pa shije dallohet sepse është e përballueshme. (Kur zbërthen çmimin për ons, është më i përballueshëm se të tjerët në këtë listë.)
Ky pluhur kolagjeni rrjedh nga viçi i ushqyer me bar, pa shije të shtuar ose ndonjë aditiv tjetër. Sipas përshkrimit të produktit, ai u krijua posaçërisht për të nxitur ketozën (e gjithë ideja pas dietës keto super të modës).
Kjo është një qese 1 kile, e cila siguron një vlerë mjaft të mirë. Disa konsumatorë gjithashtu mund të pëlqejnë paketimin më pak të kotë (në krahasim me shtesat e pluhurit të kolagjenit që vijnë në vaska plastike gjigante).
Kjo nuk përmban asgjë tjetër përveç peptideve të kolagjenit të hidrolizuar, i cili tretet lehtë në ujë të nxehtë, çaj ose kafe. Nëse jeni duke kërkuar pluhurin më të thjeshtë, më të drejtpërdrejtë (dhe me vlerë më të mirë) të kolagjenit, kjo është shtesa e kolagjenit për ju.
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Perfotek Hydrolyzed Collagen këtu.
-
6. PlantFusion Complete Plant Collagen Builder
Çmimi: 52.78 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Vegan
- Përmban aminoacidet kryesore që përbëjnë kolagjenin (por jo kolagjenin aktual, sepse kolagjeni nuk është vegan)
- Gjithashtu përmban acid hialuronik dhe ceramide për rritjen e mbajtjes së lagështirës (për të përfituar më tej lëkurën dhe nyjet)
- Vjen në tre shije: pa aromë, vanilje dhe çokollatë
- Nuk përmban peptide aktuale të kolagjenit (por ndihmon trupin tuaj të prodhojë kolagjenin e tij)
- Përmban tapiokën, e cila mund ta bëjë strukturën e saj shumë të trashë/shkumës për disa pije (më e mira në smoothie)
- Jo të gjithë e duan shijen
Ndërtuesi Vegan i Kolagjenit i PlantFusion në fakt nuk përmban kolagjen, sepse është vegan. Kolagjeni nuk është vegan, sepse rrjedh nga indet e kafshëve (zakonisht viçi ose peshku).
Ky është një enigmë për çdo vegan që kërkon të rrisë furnizimin me kolagjen të trupit të tyre.
Në fakt, shkencëtarët kanë bërë kohët e fundit zbuloi se si të bënte kolagjen vegan nga bakteret në një laborator , por nuk është ende në dispozicion. Pra, veganët mund të jenë në gjendje të presin të marrin shtesa të vërteta vegan të kolagjenit diku në të ardhmen.
Por tani për tani, shtesat e ndërtimit të kolagjenit janë opsioni më i mirë për veganët. Këto përmbajnë disa nga aminoacidet që përbëjnë kolagjenin, dhe proteina dhe komponime të tjera që do të ndihmojnë trupin tuaj të ndërtojë furnizimin e tij me kolagjen.
Ky produkt PlantFusion gjithashtu përmban ceramide dhe acid hialuronik për rritjen e mbajtjes së lagështirës. Pra, ndërsa ky produkt nuk përmban kolagjen aktual, trupi juaj mund të përjetojë përfitime të ngjashme, falë përbërësve të tij të tjerë.
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime PlantFusion Complete Collagen Builder këtu.
-
7. Peptidet e kolagjenit pa aromë Promix (5 paund)
Çmimi: 99.99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Profili i peptideve me raport të lartë glicinati (mund të mbështesë shëndetin e zorrëve më shumë se markat e tjera)
- Me burim nga lopët braziliane të ushqyera me bar
- Tretet mirë
- Vjen me shije çokollate
- Vjen në disa opsione sasi, duke e bërë atë një mënyrë të përballueshme për të provuar kolagjenin
- Në fakt më e lirë, ons për ons, sesa shumica e pluhurave të kolagjenit në këtë listë
- Jo e certifikuar organike
- Jo vegjetarian (rrjedh nga lopët)
- Jo të gjithë e duan versionin e tyre të çokollatës (në vend të kësaj merrni këtë pa aromë!)
Promikoni përzierjen e kolagjenit pa aromë dallohet sepse profili i tij peptidik është i pasur me glicinë, kështu që mund të mbështesë shëndetin e zorrëve më shumë sesa shtesat e tjera të kolagjenit.
Gjithashtu, Promix merr testime të palëve të treta për metale të rënda në të gjitha shtesat e tyre të kolagjenit.
Alsoshtë gjithashtu e disponueshme në një aromë çokollate (si dhe ky version pa shije), dhe në një opsion një kile, i cili mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të zbuluar nëse kolagjeni i gjedhit është i duhuri për ju. (Ky çmim është për opsionin 5 paund.)
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Promix Unplavored Collagen Peptides këtu.
-
8. VitaCup Beauty Blend Coffee Pods
Çmimi: 69,95 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Përfshin kolagjenin së bashku me biotinën, një vitaminë B që është kritike për shëndetin, së bashku me vitamina shtesë
- Krijon kafe të shijshme me fasule të mesme të pjekura
- Lehtë për tu shtuar në rutinën tuaj, nëse tashmë zotëroni një makinë Keurig
- Projektuar si një hakim bukurie
- Përfshin kanellën, e cila ka veti antioksiduese
- Ndoshta nuk është ideale për snobët e kafesë
- Pods kërkojnë makinë Keurig
- Jo të gjithë duan të shtojnë kanellë në kafen e tyre (dhe këto bishtajore përmbajnë kanellë)
VitaCup’s Beauty Blend kokrrat e kafesë dallohen sepse përmbajnë shtesa të formuluara për një shtim të përgjithshëm të bukurisë. Plus, nëse jeni person Keurig, është qesharake e lehtë ta shtoni këtë në rutinën tuaj të mëngjesit.
Këto bishtajore përfshijnë kolagjenin së bashku me biotinën, kanellën dhe disa vitamina. Bëhuni gati për mëngjes super të shëndetshëm, falë kësaj pjekje të shijshme të mesme.
Për numrin e gotave dhe numrin e përbërësve të shëndetshëm të përfshirë, kjo është në të vërtetë një vlerë e madhe, gjithashtu. Plus, nëse keni një makinë Keurig, shtimi i kësaj në rutinën tuaj është seriozisht aq e thjeshtë sa duket!
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të VitaCup Beauty Blend Coffee Pods këtu.
-
9. Kafe e papërshkueshme nga plumba me kolagjen për stilin e jetës Keto
Çmimi: 24,28 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro: - Dymbëdhjetë racione të një pije kafeje të butë dhe të ëmbël, por të dizajnuara për stilin e jetës keto
- Pa sheqer (ëmbëlsuar me fruta murgu)
- Përmban vaj MCT dhe gjalpë të ushqyer me bar, së bashku me kolagjenin nga lopët e ushqyera me bar
- Jo ideale nëse nuk doni të pini gjalpë në mëngjes
- Kompania është disi e paqartë në lidhje me përbërësit e tyre
- E paqartë se sa kolagjen për racion
Kjo Kafe antiplumb dallohet sepse kompania, Bulletproof, bën opsione ushqimi për njerëzit në një dietë keto. Kjo kafe është buruar për disponueshmërinë maksimale antioksiduese, përmban përbërës shtesë të fuqisë dhe është ëmbëlsuar me ekstrakt frutash murg.
Kjo kafe përmban MCT dhe gjalpë të ushqyer me bar, së bashku me peptidet e kolagjenit që rrjedhin nga lopët e ushqyera me bar.
Pse gjalpë dhe MCT? Sipas teorisë që qëndron pas kafesë antiplumb (koncepti, jo marka), këto yndyrna të shëndetshme mund të ndihmojnë trupin tuaj të përdorë kafeinën në mënyrë më efektive gjatë gjithë ditës (pa rrëzimin e pasdites).
Po kërkoni të mbushni kafenë tuaj me edhe më shumë përfitime shëndetësore? (Dhe pa dozën e mëngjesit të gjalpit?) Shikoni udhëzuesin tonë pse duhet të pini kafe me kërpudha. (Ju ende mund të shtoni disa nga opsionet e pluhurit të kolagjenit në këtë listë, për dyfishin e përfitimeve të mirëqenies në një filxhan joe!)
Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Bulletproof Cold Brew Coffee Plus Collagen këtu.
Çfarë është kolagjeni, sidoqoftë?
Kolagjeni është proteina më e natyrshme në trupin tonë, dhe është e përfshirë në një gamë të gjerë të funksioneve trupore. Por duke filluar nga mesi i të njëzetave, furnizimi i trupit tonë me kolagjen natyral fillon të zvogëlohet. Kjo rënie në prodhimin e kolagjenit çon në rrudhat dhe dhimbjet e kyçeve që lidhen zakonisht me plakjen.
Pra pirja e kolagjenit (ose marrja e shtesave të tjera të kolagjenit) mund të ketë një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore.
Cilat janë përfitimet më të zakonshme të kolagjenit?
Pijet më të mira të kolagjenit mund të përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm të lëkurës tuaj, përfshirë strukturën dhe pamjen. Kolagjeni është gjithashtu një bllok ndërtues kritik për flokët dhe thonjtë e shëndetshëm.
Kolagjeni ndihmon në ruajtjen dhe mbrojtjen e kërcit tuaj, gjë që shpjegon pse kaq shumë konsumatorë të kolagjenit raportojnë përmirësim të shëndetit të kyçeve.
Cili është pluhuri më i mirë i kolagjenit?
Kjo varet nga ajo që dëshironi nga shtesat tuaja të kolagjenit. Disa njerëz preferojnë të kërkojnë proteina kolagjeni më të rrumbullakosura, duke kërkuar përzierje pluhuri të kolagjenit me lloje të shumta kolagjeni nga burime të ndryshme. Ne kemi përfshirë një pluhur të proteinave të kolagjenit të shumë llojeve më sipër, të bërë nga WellPath.
Shumica e shtojcave të kolagjenit rrjedhin nga lëkura e gjedhit (lopës). Ne kemi përfshirë vetëm kolagjenin e gjedhit që rrjedh nga lopët e ushqyera me bar. (Lopët evoluan për të ngrënë bar, por operacionet moderne të bujqësisë në fabrikë i ushqejnë ato me grurë për të ulur kostot.)
Cila është marrëveshja me kolagjenin detar?
Peptidet e kolagjenit gjithashtu mund të rrjedhin nga peshqit. Kur blini kolagjen detar, dëshironi të kërkoni proteina kolagjeni të peshkut që rrjedhin nga peshqit e kapur nga egra. Në të egra, peshqit hanë dietën e tyre natyrale, kështu që profili i tyre ushqimor është më i plotë se peshqit e rritur në fermë.
A është e mundur të gjesh kolagjen vegan?
Jo ne te vertete. Proteinat e kolagjenit rrjedhin nga burimet shtazore, duke përfshirë lopët, peshqit, pulat, vezët dhe herë pas here edhe lepujt.
Shkencëtarët kanë eksperimentuar me mënyrat për të sintetizuar kolagjenin vegan në një laborator. Ata kanë krijuar me sukses proteina vegjetale të kolagjenit duke përdorur baktere, por kjo nuk është ende e disponueshme për konsumatorët.
Po suplementet e kolagjenit me bazë bimore?
Nëse hasni në diçka të quajtur kolagjen vegan, ose kolagjen vegjetarian, ose shtesa të kolagjenit me bazë bimore, shikoni më nga afër: është ndoshta një shtesë e 'ndërtimit të kolagjenit'.
Këto shtesa përmbajnë disa nga aminoacidet (si glicina) që përmbajnë peptide kolagjeni. Ato gjithashtu përmbajnë përbërës të tjerë që mund të ndihmojnë trupin tuaj të prodhojë më shumë kolagjenin e tij. (Ne kemi përfshirë një shtesë vegane të krijuesit të kolagjenit në udhëzuesin e mësipërm.)
Shiko gjithashtu:
11 kremrat më të mirë të fytyrës me kolagjen për t’i provuar tani
7 Kafet më të mira të kërpudhave për Peak Wellness
5 Markat më të mira organike të naftës CBD: Udhëzuesi i blerësit tuaj
