A është i sigurt ushtrimi gjatë marrjes së Adderall?

Informacion mbi ilaçin Stërvitje Rx

Pavarësisht nëse ushtroni rregullisht, ose sapo keni filluar të shtoni aktivitet fizik në rutinën tuaj, është e rëndësishme të mbani mend çdo recetë që mund të merrni. Medikamentet, të tilla si Adderall, mund të ndryshojnë se si ndiheni para, gjatë dhe pas stërvitjes. Ndërsa shumica e njerëzve zbulojnë se Adderall përmirëson ato performanca njohëse , disa njerëz vërejnë se puna për Adderall mund të ndikojë edhe në aktivitetin fizik.

LIDHUR: Çfarë është Adderall? | Merrni kuponat e Adderall

Adderall është një ilaç stimulues i kombinuar që përdoret zakonisht për të përmirësuar përqendrimin, vëmendjen dhe vigjilencën tek njerëzit me çrregullim i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) . Ajo gjithashtu mund të nxisë zgjimin tek njerëzit e diagnostikuar me një çrregullim të gjumit të quajtur narkolepsi. Adderall është në dispozicion në kapsula me çlirim të menjëhershëm ose me çlirim të zgjatur ( Adderall XR )

Efektet anësore të zakonshme Adderall

Adderall mund të shkaktojë efekte anësore të tilla si:

• Pagjumësi, ose probleme me gjumin
• Goje e thate
• Dhimbje koke
• Të përzier
• Dhimbje barku
• Ulja e oreksit
• Nervozizmi

Efektet anësore janë më të zakonshme kur filloni së pari mjekimin. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të marrë parasysh se cilat efekte anësore përjetoni kur përcaktoni një dozë të përshtatshme. Një dozë tepër e lartë mund të rrisë rrezikun e efekteve anësore. Megjithatë, shumica e efekteve anësore janë të lehta dhe zhduken me kalimin e kohës.

LIDHUR: Adderall vs Adderall XR

A është i sigurt ushtrimi gjatë marrjes së Adderall?

Në përgjithësi, po — Adderall dhe ushtrimet janë të sigurta, por është më mirë të regjistroheni në atë stërvitje para se të merrni dozën tuaj ditore. Adderall ka potencialin për të rritur rrahjet e zemrës dhe ritmin e frymëmarrjes, kështu që mund të preferohet të merrni ilaçe stimuluese pas stërvitjes në vend të më parë. Dhe, sigurohuni që së pari të flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor.

Çdo person në Adderall duhet të konsultohet me ofruesin e tij për të përcaktuar nëse është e sigurt të ushtrohet gjatë përdorimit të ilaçeve, një që është i njohur me historinë dhe nivelin e aktivitetit të tyre, thotë Daphne Scott, MD , një specialist i mjekësisë sportive në Spitalin për Kirurgjitë Speciale në Manhattan, New York.

Çfarë efektesh anësore mund të shkaktojë Adderall gjatë punës?

Efektet anësore mund të zhvillohen pavarësisht nëse një person po punon ndërkohë që është në Adderall. Sidoqoftë, Adderall mund të ketë Efektet anësore që mund të ndikojë në rutinën e rregullt të ushtrimeve të dikujt, të tilla si:

• Presion i lartë i gjakut
• Rritja e rrahjeve të zemrës
• Palpitacione
• Marramendje
• Gulçim

Dikush me një histori të kaluar me gulçim, dhimbje gjoksi ose marramendje gjatë punës duhet të monitorohet gjatë marrjes së Adderall. Këto efekte anësore mund të jenë më të shpeshta kur përfshiheni ushtrime kardio , të tilla si vrapimi ose noti në distanca të gjata. Mund të ketë një rrezik në rritje të këtyre efekteve anësore kur Adderall merret në kombinim me stimulues të tjerë (si kafeina nga kafeja ose suplementet), ose kur Adderall merret në një mënyrë tjetër nga sa përshkruhet (në doza të shumta, të larta njëherësh).

Telefononi menjëherë ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose kërkoni vëmendje urgjente, nëse vëreni dhimbje gjoksi ose probleme me frymëmarrjen gjatë punës në Adderall.

A mund të përdoret Adderall si një mjet stërvitje?

Disa hulumtuesit besoni se ilaçet stimuluese, si Adderall, mund të përmirësojnë performancën e stërvitjes. Stimuluesit në përgjithësi përmirësojnë vëmendjen, përqendrimin dhe përqendrimin, komenton Steven Karceski, MD, një profesor asistent i neurologjisë në Weill Cornell Medicine. Mund të ketë ndonjë logjikë përsa i përket [si Adderall] ndikon në shpejtësinë, jo vetëm performanca mendore por edhe performanca fizike mund të ndikohet.

Vitet e fundit kanë parë një rritje në individët që përdorin Adderall për të rritur performancën e tyre fizike ose për të mbështetur qëllimet e tyre të humbjes së peshës. Ndërsa Adderall mund të promovojë pa dashje performancën fizike dhe humbjen e peshës, është thelbësore të theksohet se askush nuk duhet të marrë Adderall pa recetë nga një mjek. Të punosh për Adderall thjesht për të rritur aftësitë fizike është e paligjshme dhe e rrezikshme.

Abuzimi ose keqpërdorimi i Adderall mund të rrisë rrezikun e efekteve anësore, të cilat mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi rikuperohet pas stërvitjes dhe çon në të pasoja negative në shëndet . Aktualisht, Adderall nuk është aprovuar për përdorim si një shtesë stërvitjeje ose pilulë diete, dhe klasifikohet si një Planifikoni substancën e kontrolluar që ka një rrezik të lartë abuzimi dhe varësie fizike ose psikologjike.

Nëse ndeshem me dikë që mund të kërkojë të marrë ilaçe pa recetë, unë e dekurajoj atë duke pasur parasysh dëmin e mundshëm në përdorimin e një substance të kontrolluar pa monitorimin e duhur, shpjegon Dr. Scott.

Si mund të ndërveprojë Adderall me shtesat e stërvitjes?

Adderall, edhe kur merret siç përshkruhet, mund të jetë i dëmshëm kur kombinohet me stimulues të tjerë. Shumica e suplementeve para stërvitjes përmbajnë një formë kafeine, një stimulues i njohur. Marrja e më shumë se një stimuluesi në të njëjtën kohë mund të rrisë stresin në zemër dhe të çojë në probleme të zemrës. Në raste të rënda, kombinimi i stimuluesve mund të çojë në një sulm në zemër ose goditje në tru, veçanërisht në njerëzit me një histori të problemeve të zemrës ose presionit të lartë të gjakut.

Flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor ose farmacistin tuaj përpara se të merrni ndonjë vitaminë ose shtesë. Ato mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni rrezikun tuaj për një ndërveprim të ilaçeve dhe të ju këshillojnë se si të përfshini shtesa në rutinën tuaj, nëse është e nevojshme. Një bisedë e hapur me ekipin tuaj mjekësor mund t'ju ndihmojë të mbani një mënyrë jetese aktive në mënyrën më të sigurt të mundshme.