6 mitet dhe konceptet e gabuara të ADHD

Edukimi shëndetësor

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD ose ADD) prek mbi 8% të fëmijëve dhe 2.5% të të rriturve sipas Shoqata Amerikane e Psikiatrisë (MÇA). Kjo e bën atë një nga kushtet më të zakonshme neuro-zhvillimore tek fëmijët.

Megjithatë, pavarësisht nga frekuenca e tij, ka shumë mite dhe keqkuptime të ADHD rreth asaj gjendje me të vërtetë përfshin. Ashtu si me kushtet e tjera të shëndetit mendor, këto keqkuptime janë të dëmshme. Ata e përjetësojnë stigmën - e cila mund të vonojë diagnozën ose trajtimin dhe i lë njerëzit të ndihen të turpëruar ose të injoruar.

Miti ADHD # 1: ADHD nuk është një çrregullim i vërtetë.

Fakti ADHD: Njerëzit shpesh pyesin, A është ADHD e vërtetë? Undshtë keqkuptuar si sjellje e keqe. E vërteta është, është një gjendje mjekësore e provuar. Simptomat e tij përcaktuese u përshkruan për herë të parë në 1902, sipas Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Beenshtë njohur si një diagnozë e ligjshme që nga viti 1980 nga Manuali Diagnostikues dhe Statistikor i Çrregullimeve Mendore, udhëzues për simptomat për psikiatër dhe mjekë.

Për më tepër, hulumtim tregon se ka ndryshime midis një Truri ADHD , dhe një pa të - ndryshimet në madhësinë e segmenteve të caktuara, dhe lidhjet midis tyre. Kjo ndikon sa shpejt piqet truri, dhe sa shpejt i kupton dhe u përgjigjet shenjave nga mjedisi i jashtëm. Me fjalë të tjera, ajo që duket sikur vepron jashtë është një ndryshim i ligjshëm neurologjik.

Miti ADHD # 2: Nuk është ADHD, është prindër i keq.

Fakti ADHD: ADHD është një gjendje biologjike, thotë Jeff Copper , themelues i Praktika e trainimit të DIG , Radio Talk vëmendjeje , dhe Video me Vëmendje . Kuptimi, fëmijët me ADHD nuk e bëjnë dua të sillesh keq. Ata nuk po zgjedhin të mos iu binden dëshirave të prindërve të tyre. Më shumë disiplinë nuk do ta rregullojë atë.

Shumë i interpretojnë sjelljet e ADHD si sfidë të qëllimshme - ndërpresin bisedat, lëkunden vazhdimisht ose shikojnë në distancë kur dikush flet. Në të vërtetë, këto janë shprehje të simptomave thelbësore të gjendjes: impulsiviteti, hiperaktiviteti dhe mosvëmendja. Fëmijët nuk i bëjnë këto gjëra sepse prindërit e tyre nuk i kanë mësuar se gabojnë. Ata i bëjnë ato sepse kimia e trurit e tyre e bën më të vështirë kontrollimin e impulseve dhe përqendrimin e drejtpërdrejtë.

Miti ADHD # 3: Njerëzit me ADHD janë thjesht dembelë.

Fakti ADHD: Si çdo gjendje mjekësore, vetëm duke u përpjekur më shumë nuk eliminon simptomat e ADHD. Likeshtë si të pyesni dikë me dëmtim të shikimit që të shohë vetëm më mirë pa ndihmën e syzeve. Njerëzit me ADHD shpesh janë duke bërë një përpjekje mbinjerëzore për t'u përshtatur me një botë që nuk është krijuar për trurin e tyre neurodivers.

Nuk është problem i vullnetit apo përtacisë. Ashtë një ndryshim në mënyrën se si truri i kupton dhe vepron sipas përparësive.ADHD nuk ka të bëjë me motivimin, ka të bëjë me ndryshimet e kimisë së trurit që e bëjnë të vështirë të qëndrosh i përqendruar dhe të fillosh dhe plotësosh detyra, shpjegon Melissa Orlov, autore e Efekti ADHD në Martesë . Ata me ADHD janë disa nga punëtorët më të vështirë që kam parë - ata duhet të punojnë vazhdimisht shumë që simptomat e ADHD të mos u pengojnë. Thjesht, shumë nga ajo punë vazhdon brenda kokës së tyre, ku është e padukshme për të tjerët përreth tyre.

Në fakt, ka shumë njerëz të njohur me ADHD që janë me arritje të larta: Olimpistët Michael Phelps dhe Simone Biles, frontmani i Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, themeluesi i Virgin Airlines Sir Richard Branson dhe kampioni i kupës së botës Tim Howard.

Miti ADHD # 4: Vetëm djemtë marrin ADHD.

Fakti ADHD: Gati 60% e njerëzve, dhe mbi 80% e mësuesve besojnë në këtë ADHD është më e zakonshme tek djemtë . Në fakt, vajzat kanë po aq mundësi kanë gjendja. Por për shkak të këtij konceptimi të gabuar, djemtë kanë mbi dy herë më shumë gjasa të jenë diagnostikuar me ADHD, sipas CDC .

Disa hulumtim thotë se djemtë kanë më shumë të ngjarë të kenë sjellje stereotipike të jashtme si hiperaktiviteti, ndërsa vajzat kanë tendencë të kenë simptoma kryesisht të pavëmendshme, si ëndërrimet. Por nuk është gjithmonë kështu.ADHD nuk ka të bëjë vetëm me hiperaktivitetin, kështu që djemtë dhe burrat mund të kenë versionin e shpërqendruar [të pavëmendshëm] të ADHD, pa hiperaktivitetin, ashtu si vajzat dhe gratë mund të kenë si versionin e shpërqendruar ashtu edhe atë hiperaktiv të ADHD, thotë Orlov. ADHD ka të bëjë me kiminë e trurit dhe nuk është e lidhur me gjininë apo inteligjencën. Arsyeja që ne e lidhim atë me djemtë është se më shumë djem sesa vajza shfaqin simptoma hiperaktive dhe ato janë më të lehta për t’u dalluar sesa simptomat e shpërqendruara. Kjo nuk i përjashton vajzat të jenë hiperaktive, megjithatë.

Një diagnozë e vonë, ose e humbur, mund të nënkuptojë më pak akomodime në shkollë për t'i ndihmuar ata të kenë sukses, gjë që mund të ndikojë në performancën në shkollë dhe vetëvlerësimin.

Miti ADHD # 5: Ju tejkaloni ADHD.

Fakti ADHD: Dikur mendohej se ADHD ishte një gjendje fëmijërie. Tani, është pranuar që vazhdon edhe në moshën e rritur - megjithëse simptomat mund të ndryshojnë kur një person plaket. Pothuajse 70% e njerëzve që u diagnostikuan si fëmijë ende kanë simptoma në adoleshencë dhe më gjerë, sipas Akademia Amerikane e Mjekëve të Familjes .

LIDHUR: Kur ilaçet ADHD prishen

Miti ADHD # 6: Ilaçet janë i vetmi trajtim dhe çon në varësi.

Fakti ADHD: Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) rekomandon terapinë e sjelljes si vija e parë e trajtimit për fëmijët parashkollorë dhe një kombinim i terapisë së sjelljes dhe ilaçeve për fëmijë të moshuar dhe të rritur. Ekzistojnë një numër trajtimesh natyrore për ADHD, siç janë ushtrimet fizike dhe ndryshimet ushqyese.

Medikamentet janë vetëm një mjet në paketën e mjeteve për trajtimin e ADHD, dhe shumë studime kërkimore tregojnë se përdorimi i trajtimeve të shumta, të tilla si ilaçe të kombinuara me terapi të sjelljes, përmirëson rezultatet, thotë Orlov.

Prindërit shpesh shqetësohen se ilaçet stimuluese të përdorura për të trajtuar ADHD janë të varur. Ende, shumë studime shfaqje për njerëzit me ADHD, efekti është i kundërt. Trajtimi i ADHD ka të ngjarë të zvogëlojë rrezikun e problemeve të abuzimit të substancave, ndoshta sepse ka më pak vetë-mjekim me alkool dhe ilaçe.

Nëse mendoni se ju ose fëmija juaj mund të keni ADHD, vizitoni mjekun tuaj. Ka shumë mundësi trajtimi efektive që mund të bëjnë një ndryshim të vërtetë në jetën tuaj.

LIDHUR : A mund ta bëni Vyvanse të zgjasë më shumë?

Përmbledhje: Faktet e shpejta dhe statistikat e ADHD

• ADHD u përshkrua për herë të parë në 1902.
• ADHD është njohur si një diagnozë e ligjshme që nga viti 1980 në Manual diagnostikues dhe statistikor i çrregullimeve mendore .
• ADHD prek mbi 8% të fëmijëve, dhe 2.5% të të rriturve, duke e bërë atë gjendjen më të zakonshme neuro-zhvillimore tek fëmijët.
• Djemtë kanë më shumë se dy herë më shumë gjasa të diagnostikohen me ADHD sesa vajzat.
• 60% e njerëzve dhe 80% e mësuesve besojnë se ADHD është më e zakonshme tek djemtë.
• ADHD nuk është vetëm një gjendje fëmijërie. Pothuajse 70% e njerëzve të diagnostikuar me ADHD kanë ende simptoma në adoleshencë dhe më gjerë.
• ADHD është një gjendje biologjike. Hulumtimet tregojnë se ka ndryshime midis një truri ADHD, dhe një pa atë.
• Ka shumë të famshëm me ADHD, duke përfshirë olimpistët Michael Phelps dhe Simone Biles, frontmani i Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, themeluesi i Virgin Airlines Sir Richard Branson dhe kampioni i kupës së botës Tim Howard.