A mund të ndodhë hipoglikemia pa diabet?

Edukimi shëndetësor

Hipoglikemia ndodh kur sheqeri juaj në gjak është më i ulët sesa duhet - nganjëherë quhet thjesht sheqer i ulët në gjak. Normalshtë normale për sheqerin në gjak (aka glukozë në gjak ) nivelet të ndryshojnë gjatë gjithë ditës. Por nëse nivelet tuaja bien shumë poshtë nivelit të synuar të shëndetshëm (zakonisht nën 70 mg / dL), kjo mund të shkaktojë simptoma të pakëndshme, madje edhe të rrezikshme.

A mund të ndodhë hipoglikemia pa diabet?

Ndërsa hipoglikemia shoqërohet zakonisht me diabet mellitus, ka ilaçe dhe gjendje të tjera që e shkaktojnë atë - por hipoglikemia pa diabet është mjaft e pazakontë, sipas Satjit bhusri , MD, themelues i Kardiologjisë Upper East Side në New York City.

Diabeti përcaktohet nga sheqeri i tepërt në gjak, ose hiperglicemia. Hipoglikemia përcaktohet nga sheqeri i pamjaftueshëm në gjak.

Cilat janë simptomat e hipoglikemisë?

Ndryshimet në sheqerin në gjak ndikojnë në të gjithë ndryshe. Sipas Shoqata Amerikane e Diabetit (ADA), disa simptoma të zakonshme të hipoglikemisë përfshijnë:

• Shakiness ose nervozizëm
• Ankthi ose nervozizmi
• Djersitje, të dridhura ose qetësi
• Nervozizmi
• Rrahje të shpejta të zemrës
• Marramendje ose mendjelehtësi
• Uria
• Të përzier
• Zbehje e papritur
• Ndiheni të përgjumur, të dobët ose letargjik
• Dhimbje në buzë ose në faqe
• Dhimbje koke
• Ngathtësi

Në rastet e hipoglikemisë së rëndë, këto simptoma mund të çojnë në konfuzion, shikim të dëmtuar, humbje të vetëdijes ose kriza. Nëse dikush kalon jashtë, ose ka një krizë nga sheqeri i ulët në gjak, duhet të telefononi menjëherë 911.

Shumica e njerëzve kanë ndjerë efektet e sheqerit në gjak herë pas here - kur jeni me të vërtetë të uritur, ose nëse keni ushtruar me stomak bosh. Por, nëse po përjetoni simptoma të hipoglikemisë disa herë në javë, kjo sinjalizon se duhet të kërkoni kujdes mjekësor, shpjegon Soma Mandal , MD, një internist në Summit Medical Group në Berkeley Heights, New Jersey.

Çfarë mund të shkaktojë hipoglikemi në njerëzit pa diabet?

Ekzistojnë dy lloje kryesore të hipoglikemisë jo-diabetike, secila me shkaqe të ndryshme: reaktive dhe joreaktive.

Hipoglikemia reaktive

Hipoglikemia reaktive zakonisht ndodh kur përjetoni nivele të ulëta të glukozës në gjak disa orë pasi keni ngrënë një vakt. Nuk është kuptuar plotësisht se çfarë fshihet pas saj, por ka të ngjarë të jetë prodhim i tepërt i insulinës.

Mund të shkaktohet nga:

• Paradiabeti: Trupi juaj prodhon sasi të pasaktë të insulinës. Kjo mund të sinjalizojë një rrezik në rritje të zhvillimit të diabetit Type 2.
• Kirurgjia e stomakut: Ushqimi kalon shumë shpejt përmes sistemit tuaj
• Mangësitë e enzimave: Dëmtoni aftësinë tuaj për të prishur ushqimin

Hipoglikemia jo-reaktive

Hipoglikemia jo-reaktive , i njohur gjithashtu si hipoglikemia e agjërimit, nuk ka të bëjë direkt me konsumin e ushqimit. Shkaktohet nga:

• Medikamente, të tilla si kinina
• Sëmundjet që përfshijnë mëlçinë, veshkat, pankreasin ose gjëndrat mbiveshkore
• Çrregullime të ngrënies, të tilla si anoreksia
• Konsumimi i tepërt i alkoolit
• Rregullimi i hormoneve
• Tumoret

Të gjitha këto mund të ndikojnë në aftësinë e trupit tuaj për të lëshuar insulinë, e cila mund të çojë në nivele të ulëta të sheqerit në gjak.

A mund të shërohet hipoglikemia pa diabet?

Hipoglikemia jo-diabetike mund të shërohet. Hapi i parë është diagnostikimi i duhur. Hipoglikemia në diabetikët dhe jo-diabetikët mund të diagnostikohet duke kontrolluar nivelin e sheqerit tuaj në gjak, i cili zakonisht mund të bëhet si një pikë e testit të kujdesit në zyrën e çdo ofruesi ose qendra urgjente e kujdesit urgjent, thotë Dr. Bhusri.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të bëjë një provim fizik, do t'ju bëjë pyetje në lidhje me historikun tuaj shëndetësor dhe mund të kryejë analiza të tjera të gjakut ose shqyrtime. Këto mund të përfshijnë kërkimin nga ju që të regjistroni simptomat tuaja kur agjëroni (mos hani), ose hani një vakt të rëndë me karbohidrate dhe shikoni për simptomat në disa orë. Në disa raste, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju bëjë të përfundoni një test të tolerancës në vakt të përzier, në të cilin konsumoni një sasi të caktuar të karbohidrateve (qoftë përmes ushqimit ose pijeve), pastaj monitoroni nivelet e sheqerit në gjak. Këto teste, së bashku me një vizitë te një specialist i endokrinologjisë mund të ndihmojnë për të gjetur - dhe trajtuar - shkakun themelor.

Në terma afatshkurtër, nëse jeni hipoglikemik mund të ndërmerrni hapa për ta kthyer glukozën në gjak në normalitet me një racion të vogël të një ushqimi të shpejtë me sheqer si lëng frutash, mjaltë, sodë, qumësht ose karamele të fortë. Në planin afatgjatë, ju duhet të kuroni gjendjen që e shkakton atë.

A mund të parandalohet hipoglikemia?

Po, hipoglikemia mund të shmanget me hapa parandalues ​​- pavarësisht nëse keni diabet apo jo.

Nëse keni hipoglikemi me diabet , gjithçka ka të bëjë me qëndrimin tuaj plani i menaxhimit të diabetit . Kontrolloni dy herë dozën e insulinës ose ilaçeve para se ta merrni dhe njoftoni siguruesin e kujdesit shëndetësor nëse ndryshoni zakonet tuaja të ngrënies ose ushtrimeve. Kjo mund të ndikojë në nivelet e glukozës tuaj.

Ose, merrni parasysh një monitor të vazhdueshëm të glukozës (CGM). Transmeton sheqerin në gjak te një marrës dhe ju paralajmëron nëse bie shumë ulët. Pastaj, sigurohuni që gjithmonë të keni në dorë tableta glukoze ose glukagon të injektuar. Nëse dilni nga sheqeri i ulët në gjak dhe keni nevojë për trajtim të menjëhershëm, miqtë ose të dashurit tuaj mund të administrojnë një dozë.

Nëse keni hipoglikemi pa diabet , rregullimet e dietës dhe stërvitjes duhet të parandalojnë shumë episode të hipoglikemisë nëse nuk ka ndonjë gjendje themelore. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë të hani vakte të shpeshta të vogla, të konsumoni një dietë të larmishme të yndyrnave, proteinave dhe karbohidrateve ose të bëni vetëm ushtrime pasi të hani.

Vetëm mos harroni, snacks dhe ndryshimet e dietës nuk janë një kurë afatgjatë nëse është për shkak të një gjendje shëndetësore ose ilaçesh. Punoni me siguruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të gjetur dhe zgjidhur shkakun e vërtetë të hipoglikemisë suaj.