Çfarë duhet të dinë nënat infermierore për ilaqet kundër depresionit dhe ushqyerjen me gji

Edukimi shëndetësor

Kjo është pjesë e një serie mbi ushqyerjen me gji në mbështetje të Muajit Kombëtar të Gjidhënies (Gusht). Gjeni mbulimin e plotë ketu .

Kur nënat që ushqejnë me gji kanë nevojë për të trajtuar ndonjë lloj sëmundjeje, pyetja e tyre e parë është shpesh: Si do të ndikojë ky ilaç tek fëmija im? Nënat infermierore paralajmërohen zakonisht që gjithçka që ata vendosin në trupat e tyre do të kalojë në qumështin e gjirit, kështu që ilaçet duhet të shmangen kur është e mundur.

Por kur nënat po luftojnë me depresionin, pyetja e parë duhet të jetë, Si mund ta rregulloj në mënyrë të sigurt planin tim të trajtimit gjatë dhe pas shtatzënisë? Nuk është e pazakontë që nënat të privojnë veten nga disa nevoja në mënyrë që të mbështesin më mirë fëmijët e tyre. Por dëgjoni, mamas, sepse kjo është e rëndësishme: Edhe shëndeti juaj ka rëndësi!

Sipas Shoqata Amerikane e Psikologjisë , sa 1 në 7 nëna të reja përjetojnë depresion pas lindjes. PPD mund të zgjasë për disa javë ose disa muaj. Nëse keni qenë në depresion para shtatzënisë, mund të zgjasë me vite. Dhe kjo mund të jetë shumë e gjymtuar, duke ndikuar në aftësinë tuaj për t’u kujdesur për foshnjën tuaj dhe për veten tuaj. Depresioni është një çrregullim serioz i shëndetit mendor që nuk do të zhduket pa trajtimin e duhur - ndonjëherë kjo do të thotë të marrësh ilaqet kundër depresionit dhe ushqyerja me gji .

A duhet që nënat gjidhënëse të marrin ilaqet kundër depresionit?

Nënat infermierore që po përjetojnë simptoma të depresionit duhet të kërkojnë trajtim menjëherë. Nëse nuk po vizitoni tashmë një terapist ose një psikiatër, kërkoni një rekomandim OB-GYN ose maminë tuaj. Ju nuk keni pse ta kaloni këtë vetëm.

Në disa raste, ofruesi juaj mund të rekomandojë terapi vetëm si një trajtim për depresionin tuaj. Por nëse ajo mendon se duhet të merrni një ilaç kundër depresionit, përpiquni të mos shqetësoheni.

Të gjithë ilaqet kundër depresionit excreted në qumështin e gjirit, por shumica janë gjetur në nivele shumë të ulëta ose të padetektueshme në serum foshnjore, thotë Dr. Rebecca Berens , profesor asistent i Mjekësisë Familjare dhe Komunitare në Kolegji i Mjekësisë Baylor në Hjuston. Ndërsa foshnjat duhet të monitorohen për ndryshimet e sjelljes dhe shtimin e peshës nëse një nënë po merr antidepresantë, shumë pak efekte anësore tek foshnjat janë vërejtur në studime. Rreziqet për shëndetin e foshnjave dhe nënave të depresionit të patrajtuar pas lindjes janë të konsiderueshme dhe tejkalojnë shumë rreziqet e marrjes së ilaqet kundër depresionit gjatë ushqyerjes me gji.

Ekspozimi i foshnjës ndaj ilaqet kundër depresionit është në të vërtetë më i lartë ndërsa është në mitër sesa përmes qumështit të gjirit, thotë Dr. Jenelle Luk, drejtori mjekësor dhe bashkëthemeluesi i Gjenerimi Fertiliteti tjetër në New York. Kështu që gratë që tashmë ishin duke u trajtuar për depresion gjatë shtatëzënësisë mund të vazhdojnë të njëjtën kurs të trajtimit gjatë ushqyerjes me gji. Nëse pacienti do të donte të ndryshonte planin e saj të trajtimit, ajo duhet të konsultohet me ofruesin e saj të kujdesit shëndetësor pasi ndryshimi i trajtimit mund të çojë në rikthim me përkeqësimin e simptomave, thotë Dr. Luk.

Pavarësisht nëse është një recetë e re apo ekzistuese, mjeku juaj duhet të punojë me ju për të përcaktuar antidepresivin më të mirë për ju. Disa pacientë reagojnë më mirë ndaj ilaçeve të caktuara se të tjerët. Sipas Dr. Berens, Zoloft është antidepresivi më i studiuar në mesin e nënave që ushqejnë me gji dhe është i pazbulueshëm në gjakun e foshnjës në gji. Paxil është gjithashtu e pazbulueshme në shumicën e rasteve. Farmacisti juaj është gjithashtu një burim i mirë nëse keni pyetje në lidhje me trajtimin tuaj aktual dhe ndikimin e tij në shtatzëninë dhe laktacionin tuaj.

Kjo u tha, nuk është një qasje e vetme për të gjitha. Antidepresivi më i mirë për të marrë është ai që kontrollon më së miri simptomat e nënës duke marrë gjithashtu në konsideratë profilin e sigurisë së foshnjës, kështu që ky vendim duhet të individualizohet, thotë Dr. Berens.

Çfarë tjetër duhet të marrin parasysh nënat infermierore kur luftojnë me depresionin?

Ushqyerja me gji është shpesh një mënyrë e fuqishme për një nënë të re për t'u lidhur me foshnjën e saj, por në disa raste vështirësia e ushqyerjes me gji mund të përkeqësojë simptomat e depresionit, thotë Dr. Berens. Shtë e rëndësishme që një nënë të diskutojë çdo vështirësi në gjidhënie me siguruesin e saj të kujdesit për maternitetin, mjekun e kujdesit parësor ose këshilltarin e laktacionit.

Mos harroni, ju nuk mund të kujdeseni për foshnjën tuaj nëse nevojat tuaja nuk plotësohen. Mund të duket e pamundur të pushosh kur kujdesesh për një të porsalindur, por nënat me gji absolutisht kanë nevojë të bëjnë gjumë të mjaftueshëm. Crucshtë thelbësore për të ndihmuar trupin tuaj të rikuperohet fizikisht nga lindja, dhe gjumi është një mbrojtës kundër depresionit. Mund të ndihmojë në zbutjen e simptomave për nënat që luftojnë me depresionin.

Partnerët dhe anëtarët e tjerë të familjes së nënave që ushqejnë me gji mund të ndihmojnë në sigurimin që një nënë të marrë pushimin e duhur duke ndihmuar nëpër shtëpi gjatë ditës në mënyrë që ajo të mund të dremisë dhe të marrë fëmijën tek ajo për ushqime brenda natës duke qetësuar foshnjën për të fjetur ndërsa nëna kthehet në fle, thotë Dr. Berens.

LIDHUR: Pse mbështetja është thelbësore për nënat që ushqejnë me gji

Nëse jeni një nënë e re dhe po përjetoni simptoma të depresionit, është e rëndësishme që të kërkoni trajtim menjëherë, pavarësisht nga statusi juaj i gjidhënies. E njëjta gjë vlen për çrregullimet e tjera të humorit dhe ankthin, të cilat gjithashtu mund të trajtohen me ilaqet kundër depresionit. Trajtimi mund të përfshijë terapi, mjekim ose një kombinim të të dyjave. Sigurohuni që ta bëni shëndetin tuaj mendor dhe mirëqenien si një përparësi, si për ju ashtu edhe për foshnjën tuaj.