Kryesor >> Shëndeti >> 11 Hamakët më të mirë të Yoga -s për Fitnesin Ajror

11 Hamakët më të mirë të Yoga -s për Fitnesin Ajror

Flickr - Studio N Photography - Natalie Mancino

Po kërkoni diçka për të zbukuruar jetën tuaj në yoga?

E favorizuar nga yogistët modernë, joga ajrore jep aftësinë për t'u përmbysur plotësisht me lehtësi dhe shton mbështetje për poza më komplekse. Të qenit në ajër gjithashtu hap mundësi për pozicione krejtësisht të reja.

I përshëndetur si një terapi e shquar për relaksim dhe qëndrim, luhatjet e jogës janë të shkëlqyera për zhvillimin e forcës thelbësore, fleksibilitetit dhe dekompresimit të shtyllës kurrizore.

Pavarësisht nëse jeni një yogi që kërkon të praktikoni palestër ajrore në shtëpi ose jeni duke hapur një studio të re, këto hamake të yogas janë më të mirat atje. Ja pse.

Hamak Profesional Yoga Aerial nga Firetoys Shqyrtimet e klientëve të Amazon Nëntë opsione të mrekullueshme të ngjyrave 10% shtrirje në pëlhurë do të thotë më shumë zbutje Fluturoni menjëherë nga kutia	Çmimi: 91.95 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Omni Swing - Yoga Swing e mbushur nga Omni Gym Shqyrtimet e klientëve të Amazon Bërë nga pëlhurë prej fije artificiale ultra të butë Lëkundje e zbutur Projektuar nga një terapist fizik	Çmimi: 249,00 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Mëndafshët F.Life Aerial - Mëndafsh me shtrirje të mesme, 30 këmbë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Mëndafsh profesional për akrobatikë Një gjatësi e madhe 30 metra Mbërthim me teksturë pa rrëshqitje për truket dhe përmbysjet	Çmimi: 109,00 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Kit Silk Aerial Yoga Swing nga Healthy Model Life Shqyrtimet e klientëve të Amazon Kjo shtrat i varur përfshin harduerin Material i butë, i mëndafshtë Asnjë dorezë për jogët më me përvojë	Çmimi: 46.99 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Yoga Ajrore e vendosur nga pusi Shqyrtimet e klientëve të Amazon Gjashtë modele seriozisht të mrekullueshme 5.5 jardë prej 100% najloni 40-Denier Tricot Mban 2,000 kg	Çmimi: 75,90 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Pëlhurë mëndafshi ajrore nga Aum Active Shqyrtimet e klientëve të Amazon Trikot me prekje të butë; jo material parashutist Tetë opsione të mrekullueshme të ngjyrave në dispozicion Përfshin udhëzues pozë	Çmimi: 44,50 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Lëkundje Yoga Antigravity Newk Shqyrtimet e klientëve të Amazon Seriozisht i lirë për një produkt cilësor Doreza me shkumë të mbushura rëndë, të mëdha dhe komode Sedilje e gjërë dhe ekstra komode e trefishtë e qepur	Çmimi: 29.39 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
YOGABODY Yoga Trapeze Shqyrtimet e klientëve të Amazon Doreza gome të shtrëngimit të klasës së palestrës Garancion i plotë i pjesëve 10-vjeçare E njëjta lëkundje e jogës e përdorur në studiot YOGABODY në të gjithë botën	Çmimi: 119,00 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
F. Mëndafshët e Jetës Ajrore të Jetës Shqyrtimet e klientëve të Amazon Prodhuar nga materiale dhe pajisje cilësore në studio Aksesor nga një çantë mbajtëse Shumë opsione ngjyrash	Çmimi: 56.80 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Komplet Yoga Ajrore për Ushtrim Antigravity me rripa Shqyrtimet e klientëve të Amazon Pëlhurë najloni me parashutë që merr frymë Dorezat e mbushura me shkumë janë të lehta për tu kapur në çdo pozë Përfshin dy rripa zgjatues	Çmimi: 49,99 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë
Set për lëkundje Yoga UpCircleSeven Shqyrtimet e klientëve të Amazon Ngjyrë e gjallë dhe shkëlqim i butë Doreza të mëdha dhe ekstra të mbushura E përkryer edhe për fëmijët	Çmimi: 69,97 dollarë Blini në Amazon	Bli Tani Lexoni rishikimin tonë

Shqyrtimet tona të paanshme

1. Hamak Profesional Yoga Aerial nga Firetoys
Çmimi: 91.95 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Nëntë opsione të mrekullueshme të ngjyrave
- Zbërthen shtyllën kurrizore
- Fluturoni menjëherë nga kutia - nyje të thjeshta me udhëzime
- 10% shtrirje në pëlhurë do të thotë më shumë zbutje sesa lëkundjet e tjera
- Cilësi profesionale; studiot e jogës i blejnë këto
- Mbajeni atë si një hamak 1 pikë ose 2 pikë
- Gjatësia 6m do të thotë që ju mund t'i rregulloni nyjet në një shumëllojshmëri të plotë të lartësive për t'iu përshtatur çdo tavani
Disavantazhet:
- I kushtueshëm (por ia vlen për forcën e cilësisë së studios)
- Kufiri i peshës 379 lb (i cili në fakt është më pak se të tjerët në këtë listë)
- Nëse tavani juaj është i shkurtër, mund të mos keni nevojë për të gjithë pëlhurën shtesë
Kjo hamak profesional joga nga Firetoys është me cilësi të klasës në studio, kështu që nëse po kërkoni të merrni paqen e studios tuaj të yogas në shtëpi, kjo është lëvizja për ju.
Në nëntë opsione të ndryshme ngjyrash, nuk do ta keni problem të zgjidhni një nuancë që përputhet me dekorin tuaj.
Fluturoni menjëherë nga kutia - të gjitha pajisjet e përfshira. Çdo shtrat i varur është testuar plotësisht për sigurinë para se të largohet nga Britania e Madhe. Lëkundjet janë të lidhura me unaza O prej çeliku inox duke përdorur një nyjë të zgjedhur posaçërisht. Ju keni fleksibilitet këtu: rregulloni atë si një shtrat i varur 1 ose 2 pikë.

Ka mjaft pëlhurë për t'u shtrirë plotësisht për një seancë meditimi apo edhe për të bërë një ndarje horizontale nëse keni fleksibilitet. 6m gjatësi jep hapësirë për të rregulluar nyjet për një larmi lartësish që i përshtaten çdo tavani.
Hamakët kanë vetëm 10% shtrirje, e cila është në të vërtetë fantastike kur bëhet fjalë për mbështetjen dhe rehatinë. Çdo lëvizje që kërkon një brez të hollë (si përmbysja) është më e rehatshme.

Gjeni më shumë informacione dhe rishikime Profesionale Aerial Yoga Hammock by Firetoys këtu.
2. Swing Omni - Swing Yoga i mbushur nga Omni Gym
Çmimi: 249,00 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Bërë nga pëlhurë prej fije artificiale ultra të butë
- Lëkundje e zbutur për rehati dhe cilësi të pakrahasueshme
- Projektuar nga një terapist fizik i specializuar në kujdesin e qafës dhe shpinës
- Një vit garanci për pjesët
- Përdoret në studiot e yogas në të gjithë botën
- Përzierje këmbësh
Disavantazhet:
- Nuk është në dispozicion me Amazon Prime
- Më e shtrenjta në këtë listë
- Jo shumë opsione të ngjyrave të lehta
Profesionisti Omni Swing përmban një hobe të mbushur dhe shirita këmbësh për shumë funksionalitet dhe rehati.
Ju do të bini në dashuri dhe kurrë nuk do të dëshironi të ktheheni në një ritëm të pa mbushur dhe të pakëndshëm përsëri!

Projektuar nga Anthony Cardenas, një terapist fizik i specializuar në kujdesin e shpinës dhe qafës, hamakët janë krijuar për t'ju dhënë mjetet që ju nevojiten për të ndihmuar në shërimin dhe forcimin e trupit tuaj.
Lakët e rregullimit të lartësisë janë të qepura në dorezat e gjata për rregullim të lehtë të lartësisë së hobe dhe doreza të shkurtra. Kjo eliminon nevojën për zinxhirë margaritar për rregullime të vogla në lartësi.

Vareni atë në mënyrë konvencionale, ose provoni Omni Gym Puna - është një pako prej 14 pjesësh me një stendë, vetë lëkundja, një trape pranverore, poster mësimor dhe DVD.
Nëse nuk i doni të gjitha këto, ndoshta do të dëshironi vetëm Omni trape pranverore për një rrotullim 360 gradë dhe kërcim të butë. Pranvera gjithashtu mund të përdoret vetëm si një shirit tërheqës.

Gjej më shumë informacion dhe komente Omni Swing - Yoga Padded by Omni Gym këtu.

Luaj

VideoVideo që lidhet me omni swing - swing yoga swing by omni palestër2019-06-20T00: 06: 03-04: 00
3. Pajisjet e mëndafshit ajror F.Life - Mëndafshi i shtrirë mesatar, 30 këmbë
Çmimi: 109,00 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Mëndafsh të cilësisë studio
- Një gjatësi dërrmuese 30 metra - e përsosur për akrobatikë, përmbysje dhe ngjitje
- Mbërthim me teksturë pa rrëshqitje për truket dhe përmbysjet
- Konfigurim i lehtë
- Përfshihen pajisjet e manipulimit të shkallës së alpinizmit
- Mban 1000 kg
Disavantazhet:
- Materialshtë një material më i hollë se të tjerët (për kapje të lehtë)
- Expensiveshtë e shtrenjtë, por ju po merrni - shumë - pëlhurë
- Ngjyra burgandy është më shumë një rozë e thellë
Këto shtrihen mesatare F. Mëndafshët e jetës janë ideale për ngjitje me një strukturë jo ngjitëse që siguron një kontroll më të mirë. Shtrirja e poshtme dhe gjerësia më e hollë janë bërë për poza dhe truqe intensive!
Pëlhura prej 40 denier thurje varet në 14.5 metra në secilën anë. Dy karabina çeliku me kyç me vida, një makinë shpëtimi 8, rrotullues alpinizmi, zinxhirë najloni margaritar dhe çanta mbajtëse janë të gjitha të përfshira, kështu që ju mund të fluturoni menjëherë nga kutia (pëlhura nuk do të rrudhet as!)
Akrobatët ajrorë do ta pëlqejnë këtë rregullim të shtëpisë ose studios. Vareni atë nga një pemë e lartë, garazh ose tavan 8-13 ft (ose lidhni një nyjë më të madhe për një tavan më të ulët).
Dua të them, sa e mahnitshme duket kjo? Seriozisht. Seriozisht.
Ky nuk është mëndafshi i vetëm F. Life ajror në listën tonë. Brandshtë një markë e njohur për hamakët e saj me cilësi studio!

Gjej më shumë mëndafsh ajror F.Life - mëndafshi të shtrirë mesatar, 30 informacione dhe komente për këmbët këtu.
4. Silk Aerial Yoga Swing Kit nga Healthy Model Life
Çmimi: 46.99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Nuk ka nevojë të gjurmoni pajisjen e duhur; përfshihet gjithçka që ju nevojitet për të varur këtë shtrat të varur
- Materiali me cilësi të lartë është shumë i butë dhe i mëndafshtë - krejtësisht i ndryshëm nga mëndafshi me parashutë
- Asnjë dorezë fillestare që mund të jetë e bezdisshme për yogis më me përvojë
Disavantazhet:
- Ju duhet të lidhni nyjet tuaja
- Material jashtëzakonisht i shtrirë (ky është i qëllimshëm dhe është akoma shumë i fortë, por mund të jeni më i ulët se sa dëshironi)
- Disa njerëz raportojnë se nuk kanë marrë shkopin USB me udhëzime
Kjo çantë hamake prej ari mëndafshi të artë nga Healthy Model Life është më e gjatë se të tjerët dhe e shkëlqyeshme për jogët më me përvojë. Pajisjet kompjuterike dhe një klasë video yoga ajrore janë të përfshira!
Vendosja nuk mund të jetë më e drejtpërdrejtë: dy karabina, dy zinxhirë margaritar dhe një çantë për bartje do të thotë që mund ta merrni kudo me një rreze të ekspozuar ose degë peme!
Fërkoni veten në këtë shtrat të butë, të mëndafshtë, luksoz pas një stërvitje ajrore. Përmbysjet që mund të kenë qenë të ndërlikuara në një dyshek janë të lehta me ndihmën e lëkundjes.
Pëlhura e mrekullueshme e mëndafshtë, e cila përdoret shpesh në mëndafsh autentikë indianë, është mbi 12 këmbë me 9 këmbë, që është dyfishi i madhësisë së të tjerëve në këtë listë. Mund të mbajë me siguri 440 kg.

Gjeni më shumë informacione dhe rishikime të Shëndetshme Model Life Silk Aerial Yoga Swing & Hammock Kit dhe komente këtu.
5. Yoga Ajrore e vendosur nga pusi
Çmimi: 75,90 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Gjashtë modele seriozisht të mrekullueshme në opsionet e ngjyrave si Fairy, Deep Sea, Flame, Purple Air dhe Spring
- 5.5 jardë (16.5 këmbë) prej 100% najloni 40-Denier Tricot (ndjenjë shumë më e bukur sesa materiali i parashutës)
- Mban 2,000 kg
- Zinxhirët dhe karabinat Daisy janë të certifikuar sipas standardeve të ngjitjes
Disavantazhet:
- Jo i lidhur paraprakisht, por vjen me një udhëzues
- Pak e shtrenjtë
- 5.5 metra është shumë pëlhurë - kjo është 16.5 metra. Sigurohuni që tavani ose dega juaj të jetë mjaft e lartë.
Stili i veshur plotësisht, i shtrirë në shesh ose i lëkundur: ju zgjidhni, por kjo e gjatë 16.5 ft seti i jogës ajrore është i fortë, i fortë dhe i gatshëm për praktikën tuaj të përditshme.
Pëlhura ka shtrirje të ulët vertikale dhe shtrirje të lartë horizontale, kështu që ndërsa fluturoni nëpër ajër, nuk do të shtriheni dhe nuk do të godisni tokën. Varja me dy pika e bën atë më të rehatshëm se një pikë sepse ju lejon më shumë hapësirë për të notuar.
Ushtrimet e jogës ajrore çojnë në humbje peshe, ankth të zvogëluar, gjumë më të mirë, më shumë relaksim-dhe fshikëzat e mëdha me tre oborre janë gjithashtu perfekte për terapi shqisore.
Ne gjithashtu do të donim të theksonim modelet e gëzuara, të bukura - të preferuarat tona në këtë listë! Zgjidhni nga stilet si Pranvera, Zanash, Flaka dhe Sanlow.
Ky version i njëjtë përfshin një rrotullues i alpinizmit dhe vlerësime më pozitive për tu përshkuar.

Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Wellsem Aerial Yoga këtu.
6. Pëlhurë mëndafshi ajrore nga Aum Active
Çmimi: 44,50 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Trikot me prekje të butë; jo material parashutist
- Tetë opsione ngjyrash të gjalla
- Kurseni para duke paguar vetëm për atë që ju nevojitet
- 30 ditë garanci
Disavantazhet:
- Rekomandohet për jogët ajrorë me përvojë të cilët tashmë kanë një pajisje me dy pika të ngritur në shtëpi
- Nuk përfshin karabina ose pajisje montimi (por ekziston një opsion i disponueshëm)
- Pëlhura është pak e rëndë; mund të jetë më pak elastike sesa dëshironi
Nëse jeni një yogi profesionist i cili tashmë ka ngritur një pajisje ajrore, këto ngjyra mëndafshi të rinj nga Aum Active janë me cilësi të lartë për një çmim më të ulët (më pak pajisje - çmim më i ulët!)
E bërë nga triko e butë, me cilësi të lartë, pëlhura është lehtë elastike-por më pak elastike se të tjerat në këtë listë, nëse kjo është ajo që ju po kërkoni. Do të ishte perfekte për një hapësirë më të vogël dhe funksionon vërtet mirë edhe për fëmijët. Lëkundja mbahet mirë për shumë rrotullime dhe kthesa, kështu që është veçanërisht e shkëlqyeshme për lojë shqisore.
Ky mëndafsh 13'x9 'do të lehtësojë kalimin tuaj nga pozë në pozë dhe do t'ju lejojë të provoni lëvizje të reja të qetë.
Vetëm pesë minuta fluturim mbi shtrat i varur në ditë do të rrisë disponimin tuaj dhe do të shkrijë dhimbjen nga trupi juaj.
Ju madje mund ta varni me lehtësi këtë nga telat O në një shirit tërheqës në portën tuaj.
Nëse dëshironi që kjo shtrat i njëjtë ajror me karabinat dhe rripat shtesë të përfshira, Aum Active e shet edhe ate për pak më shumë.

Gjeni më shumë pëlhurë mëndafshi ajrore nga Aum Agjencia dhe informacione aktive këtu.
7. Antigravity Yoga Swing in Green/Yellow/Orange nga Newk Yoga
Çmimi: 29.39 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Për cilësinë e këtij shtrat i varur, lehtë mund të jetë dyfishi i çmimit
- Doreza me shkumë të mbushura rëndë, të mëdha dhe komode
- Sedilje e gjërë dhe ekstra komode e trefishtë e qepur
- Vjen me shtesa argëtuese si një brez elastik i lakut të stërvitjes
- Mban deri në 600 kg
Disavantazhet:
- Ekzistojnë vetëm tre opsione ngjyrash, dhe njëra është më e shtrenjtë
- Aksesorët e montimit nuk përfshihen
- Asnjë udhëzim i shtypur, por është i lehtë për tu vendosur. Nëse keni nevojë për to, ato janë në dispozicion në internet.
Kjo shtrat i varur ajror nuk merr asgjë përveç vlerësimeve pozitive! Pëlhura e lehtë por e qëndrueshme e parashutës është e kombinuar me qepje me cilësi të lartë dhe ngjyra të ndritshme. Njerëzit i duan dorezat e mëdha dhe të mbushura.
Dy zinxhirë margaritar me forcë të shumëfishtë mund të trajtojnë 200 kg për rrip të varur (për një total prej 600 lbs) kështu që siguria nuk do të jetë kurrë një çështje-të paktën, jo për shkak të shtratit të varur!
Çmimi jo vetëm që është i duhuri në vend, por kjo lëkundje e jogës gjithashtu përfshin një brez ushtrimesh (elastike), një rrip dore djerse, dy rripa zgjatues dhe një çantë me litar tërheqës për transportueshmëri.
Pavarësisht nëse jeni duke kërkuar terapi përmbysëse, forcë të pjesës së sipërme të trupit ose një vend ku fëmijët tuaj të kalojnë dhe të qetësohen, Lëkundja e Yoga nga Newk Yoga nuk do të zhgënjejë.

Gjeni më shumë informacion dhe rishikime të Newk Aerial Yoga Swing këtu.
8. YOGABODY Yoga Trapeze
Çmimi: 119,00 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Doreza gome të klasës së palestrës (3 grupe në secilën anë)
- Garanci e plotë e pjesëve 10-vjeçare-YOGABODY do të zëvendësojë lëkundjen për çdo problem mekanik
- DVD mësimore e përfshirë
- E njëjta lëkundje e jogës e përdorur në studiot YOGABODY në të gjithë botën
- Fëmijët e duan atë
Disavantazhet:
- Keni nevojë për një zonë më të madhe, jo vetëm një hyrje
- Më shumë një trapez sesa një shtrat i varur (por ende mund të jetë një shtrat i varur)
- Disa njerëz raportojnë prishjen e skajeve pas disa muajsh ose vitesh, por YOGABODY do të kujdeset për këtë nëse i kontaktoni
Dorezat e gomës të klasës së palestrës e bëjnë këtë trape yoga të aftë për një rutinë fitnesi të të gjithë trupit.
JOGABODI është një studio e njohur e jogës dhe ky është trapezi i tyre i nënshkruar. Soldshtë shitur në 81 vende! Ju nuk mund të gaboni me këtë. Vareni atë nga një tavan, rreze, pemë ose JOGABODI e tyre stenda e trapezit të jogës Me
Nëse jeni një instruktor i jogës, ata gjithashtu ofrojnë trajnim të mësuesve me poza ajrore. Nëse nuk jeni një instruktor i jogës, do t'ju pëlqejnë mësimet falas të videove DVD dhe tabelën e pozës.
Fëmijët e duan këtë shtrat të varur nga ajri!
Gjithashtu në dispozicion në jeshile neoni , portokalli , dhe rozë e lehtë Me

Gjeni më shumë informacion dhe komente për YOGABODY Yoga Trapeze këtu.

Luaj

VideoVideo në lidhje me trapezin e yogabody yoga2019-06-19T22: 42: 32-04: 00
9. F. Mëndafshët e Jetës Ajrore të Jetës
Çmimi: 56.80 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Prodhuar nga material dhe pajisje studio, të certifikuara sipas standardeve të ngjitjes
- Aksesor nga një çantë mbajtëse
- Lehtë për tu montuar me udhëzime letre
- Përfshin karabinat dhe rripat
- E butë por e fortë; mban 440 kg
- Shumë opsione ngjyrash
Disavantazhet:
- Hamak është shumë i hollë, por i fortë
- Veryshtë shumë elastike dhe mund të preferoni më pak shtrirje për praktika të caktuara
- Pasi të lidhet, lëkundja mund të mos jetë mjaft e gjatë për ju
Një ton nuancash të ndryshme e bëjnë këtë elastike, por të fortë shtrat i varur mëndafshi një zgjedhje argëtuese për shtrirjen dhe lehtësimin e dhimbjeve të shpinës.
Me çantën e tij të bartjes dhe montimin e lehtë, lëkundja e jogës së F.Life është projektuar për yogët në lëvizje. Sillni atë në studion tuaj për një klasë ajrore ose varni atë nga një degë në park për një praktikë të ajrosur dhe çuditëse.
Kjo lëvizje e jogës është gjithashtu një shtesë e preferuar e përhershme në shtëpinë tuaj.
Do të keni shumë hapësirë për të qëndruar të qetë në materialin e mëndafshtë që përqafon trupin tuaj si një fshikëz e ngushtë.
Easyshtë e lehtë të rregulloni lartësinë; thjesht lidhni nyjën më të lartë ose më të ulët në varësi të tavanit.

Gjeni më shumë informacion dhe rishikime F. Life Aerial Yoga Silks këtu.
10. Kompleti i Yoga -s Ajrore për Ushtrim Antigravity me Rripa Zgjatës të Dorezave të Rregullueshme
Çmimi: 49,99 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- 3 rripa stërvitje dhe 3 doreza shkumë në secilën anë
- Përfshin dy rripa zgjatues
- Vjen me një çantë mbajtëse
- Pëlhurë najloni me parashutë që merr frymë mban 550 kg
- Materiali i parashutës është më i qëndrueshëm për përdorim në natyrë
Disavantazhet:
- Nuk shtrihet shumë
- Ju mund të mos jeni në gjendje të shtriheni brenda nëse nuk e varni si një shtrat i varur normal
- Karibianët janë pak të mprehtë aty ku mbyllen, prandaj kini kujdes që të mos kapni pëlhurën mbi to
Tre doreza me shkumë rehati dhe tre rripa në secilën anë të kësaj trapez yoga mbështetni yogët fillestarë ajrorë për t'i bërë pozat tradicionale më të lehta.
Dorezat janë në karabina të veçanta nga lëkundja, kështu që ju mund të rregulloni lartësinë e tyre në shiritat e zgjatjes. Ata gjithashtu kanë secilën rripin e tyre të rrobave, kështu që ju mund të përdorni ose një, dy ose tre doreza. Ju madje mund t'i përdorni shiritat vetë (pa doreza).
Greatshtë e shkëlqyeshme për të praktikuar shtrirje prapa, përmbysje, shtrirje, ndarje dhe zhvillim të forcës thelbësore.
Rishikuesit gjithashtu përmendën se qëndrueshmëria, shtrirja dhe aftësia e këtij trape yoga e bëjnë atë të dobishëm për argëtim të tjerë aktivitetet , gjithashtu
Zgjidhni nga tre ngjyra të lezetshme: rozë, vjollce ose blu.

Gjeni më shumë Kit dhe Yoga Kit për ushtrimet kundër gravitetit dhe rishikimet këtu.
11. Set për lëkundje të Yoga UpCircleSeven
Çmimi: 69,97 dollarë Shqyrtimet e klientëve të Amazon Blini në Amazon Pro:
- Lëkundje me ngjyra të gjalla dhe të buta me shkëlqim të cilësisë së studios
- Punuar nga pëlhura parashutë me forcë të lartë
- Përfshin dy rripa zgjatues të forcës së alpinistit me shumë lak
- Doreza të mëdha dhe ekstra të mbushura
- E përkryer edhe për fëmijët
Disavantazhet:
- Aksesorët e varur nuk përfshihen
- Asnjë udhëzim i shtypur; është një broshurë dixhitale
- Jo shumë komode për të shtyrë/medituar
E UpCircleSeven swing yoga sportive doreza të mëdha, të mbushura dhe sedilje-më të mbushura se lëkundjet e tjera të njohura kundër gravitetit-për rehati superiore. Kjo shtrat i varur miqësor për fillestarët ka qenë një nga shitësit më të mirë që nga viti 2016.
Një ndenjëse e bollshme me rrotullime me qepje të trefishtë nxjerr rehati superiore gjatë çdo ushtrimi të përmbysjes ajrore.
I disponueshëm në gjashtë ngjyra, shtrati i varur ajror vjen me një udhëzues dixhital dhe dy rripa shtrirjeje të forcës së alpinistit me shumë sythe. Edhe fëmijët e duan!

Gjeni më shumë Lëkundje UpCircleSeven Yoga Aerial Vendosni informacion dhe komente këtu.

Pse të përdorni një hamak yoga?

Në një ditë tipike, shtyllat tona shtrydhen dhe skuqen nga stresi, mungesa e stërvitjes dhe qëndrimi i dobët. Ky është një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së shpinës. Një zgjidhje e thjeshtë, natyrale për të përmbysur që është varur me kokë poshtë dhe duke i lënë vertebrorët tuaj të zgjerohen. Përdorimi i lëkundjes tuaj si një trape yoga ju lejon të shtriheni, zgjeroni dhe rreshtoni shpinën.

Vetëm pesë minuta me kokë poshtë në ditë do të sjellë gëzim dhe do të përmirësojë dhimbjen e shpinës Me Shijoni jogën kundër gravitetit, pilatet ajrore, jogën kundër gravitetit, dekompresionin e shtyllës kurrizore ose terapinë me lëvizje shqisore nga komoditeti i shtëpisë tuaj!

Për më tepër, lëvizja e lirë është një mënyrë argëtuese për të lodhur muskujt tuaj dhe për të lehtësuar dhimbjen, tensionin dhe stresin.

Përmbysjet që mund të kenë qenë të vështira në një dyshek janë të lehta kur mbështeten në një lëvizje joga. Joga ajrore është vetëm një shkëputje nga klasa e zakonshme e rrjedhës së nxehtë, por hamakët e butë lejojnë një shtrirje më të thellë dhe të ndryshme nga ajo që merrni në tokë. Forca juaj kryesore, forca e sipërme e trupit dhe fleksibiliteti janë gati të transformohen. Shtë një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndryshuar ditët tuaja të stërvitjes me peshë për të shtuar ekuilibrin, koordinimin dhe zgjatjen.

Hamakët e yogës nuk janë vetëm për yogët; edhe fëmijët i duan. Të gjithë fëmijët luajnë me luhatje joga, por ata madje mund të veprojnë si një aksesor terapie qetësues për fëmijët me nevoja të veçanta. Terapistët profesionistë dhe prindërit e duan atë!

Si e përdorni një lëkundje joga?

Vareni atë nga një pemë; varni atë nga një derë; varni atë nga një stendë e jogës; vareni atë nga tavani juaj. Vareni nga kudo lart!

Ashtu si joga e rregullt, por që fluturon në ajër, joga ajrore tërheq trupin dhe nyjet tuaja në formë dhe lehtëson tensionin e përditshëm që krijohet në trup kur jemi të kufizuar në tokë. Në ajër, ju jeni të lirë të lëvizni, zgjeroheni dhe shtriheni. Ndjeni dhimbjet tuaja që treten dhe përmirësoni fleksibilitetin me çdo ditë që kaloni në shtratin tuaj të ri të yogas.