Statistikat e mbipeshës dhe mbipeshes 2021

Lajme

Çfarë është mbipesha? | Sa e zakonshme është mbipesha? | Epidemia e obezitetit | Obeziteti në Amerikë | Statistikat e mbipeshes sipas seksit | Statistikat e mbipeshes sipas moshes | Obeziteti dhe shëndeti i përgjithshëm | Kostoja e mbipeshes | Shkaqet, parandalimi dhe trajtimi | Pyetjet e shpeshta | Kërkime

Obeziteti është një gjendje mjekësore që karakterizohet nga të pasurit shumë të dhjamit në trup, gjë që mund të shkaktojë probleme shëndetësore dhe komplikime. Të mësosh më shumë rreth mbipeshes është një hap i parë i dobishëm drejt menaxhimit të gjendjes dhe të jetosh një jetë më të shëndetshme. Le të hedhim një vështrim në disa statistika të mbipeshes, mënyrat e trajtimit të mbipeshes dhe si të ndihmojmë në parandalimin e saj.

Çfarë është mbipesha?

Obeziteti është një gjendje mjekësore që ndodh kur dikush ka një sasi të tepërt të yndyrës në trup. Pasja e tepërt e dhjamit në trup mund të rrisë rrezikun e marrjes së problemeve shtesë shëndetësore dhe mund të shkaktojë probleme shëndetësore më vete.

Ofruesit e kujdesit shëndetësor mund të diagnostikojnë obezitetin bazuar në indeksin e masës trupore (BMI), matjet e perimetrit të belit dhe simptoma të tjera. Faktorët BMI në gjatësinë, peshën trupore, grupmoshën dhe seksin e dikujt. Një BMI prej 30 ose më e lartë shpesh tregon mbipesha. Për më tepër, një matje e belit mbi 35 inç për gratë dhe 40 inç për burrat gjithashtu mund të tregojë mbipesha. Për më tepër, këtu janë disa simptoma të zakonshme të mbipeshes:

• Të qenit mbipeshë
• Lodhja
• Dhimbje të kyçeve ose shpinës
• Vetëvlerësim i ulët / besim i ulët
• Gërhitës
• Djersitje e shtuar

Trajtimi për mbipesha shpesh përfshin ushtrime, zakone të reja të ngrënies, plotësime ushqyese, ilaçe, dhe në disa raste, kirurgji.

Sa e zakonshme është mbipesha?

• Mesatarisht, një në çdo tre të rritur është obez, që është rreth 36% e popullsisë. (Harvard, 2020)
• Prevalenca e mbipeshes e rregulluar nga mosha ne te rriturit nga 2017-18 ishte 42.4%. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2020)
• Deri në vitin 2030, rreth 20% e popullsisë së botës do të jetë mbipeshe. (Qendra Kombëtare e Informacionit Bioteknologjik, 2016)
• Rreth 18.5% e fëmijëve të moshave 2 deri 19 vjeç konsiderohen të trashë në Shtetet e Bashkuara. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2019)

Epidemia e mbipeshes: Sa njerëz janë mbipeshe në botë?

Obeziteti nuk prek vetëm njerëzit në SH.B.A. Njerëzit në shumë vende përjetojnë mbipesha dhe po bëhet një epidemi globale.

• Rreth 500 milion të rritur në botë janë obezë.
• Nëse nuk adresohet, rreth 1 miliardë të rritur do të jenë obezë deri në vitin 2030.
• Më shumë se 25% e të rriturve në Mbretërinë e Bashkuar janë obezë.
• Dyzet e katër përqind e grave në Arabinë Saudite janë mbipeshe.

(Harvard, 2020)

Obeziteti në Amerikë

• 1 në çdo 3 të rritur në Sh.B.A është obez. (Harvard, 2020)
• Gratë jo-hispanike të zeza përjetojnë nivelet më të larta të mbipeshes në Amerikë me 59%. (Harvard, 2020)
• Shkalla e mbipeshes eshte me e larte per popullatat hispanike, amerikane meksikane dhe jo-hispanike se sa per kaukazianet. (Harvard, 2020)
• Jugu dhe Midwest kanë prevalencën më të lartë të mbipeshes. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2019)
• Të gjitha shtetet dhe territoret e Sh.B.A kanë një normë mbipeshe prej të paktën 20%. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2019)

Statistikat e mbipeshes sipas seksit

• Në përgjithësi, nivelet e mbipeshes tek të rriturit janë më të larta për gratë. (Qendra Kombëtare e Statistikave të Shëndetit, 2013-2014)
• 4 në 5 gra afro-amerikane janë mbipeshë ose mbipeshe. (Zyra e Shëndetit të Pakicave , 2018)
• 3 në 4 gra Latine ose Hispanike janë mbipeshë ose mbipeshe. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2018)
• Shkalla e mbipeshes per meshkujt eshte me e larta per grupet me te ardhura te mesme. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2020)
• Shkalla e mbipeshes per femrat jo-hispanike te bardha, aziatike jo-hispanike dhe femrat hispanike jane me te lartat per grupet me te ardhura me te ulta. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2020)

Statistikat e mbipeshes sipas moshes

• Në Sh.B.A, mbipesha është më e përhapur në mesin e të rriturve sesa të rinjtë. (Qendra Kombëtare e Statistikave të Shëndetit, 2015-2016)
• Obeziteti i fëmijëve po rritet globalisht, me 43 milion fëmijë mbipeshë dhe obezë nën moshën 5 vjeç (Harvard), 2010).
• 1 në 6 fëmijë të moshave 2 deri në 19 vjeç janë obezë (Anketa Kombëtare e Shëndetit dhe Ekzaminimit të Ushqimit, 2013-2014).
• Obeziteti është më i përhapur në mesin e fëmijëve nga 6 deri në 19 vjeç sesa tek 2 deri në 5 vjeç. (Qendra Kombëtare e Statistikave të Shëndetit, 2015-2016)

Obeziteti dhe shëndeti i përgjithshëm

Të qenit i trashë mund të pengojë cilësinë e jetës së dikujt dhe të ketë pasoja të rënda shëndetësore si zhvillimi i sëmundjeve të zemrës, goditjeve në tru, diabetit të tipit 2, kancerit, kolesterolit të lartë, presionit të lartë të gjakut, problemeve të kyçeve dhe apneas së gjumit.

• Ka më shumë se 2.8 milion qëndrime spitalore çdo vit në SH.B.A., ku mbipesha është një shkak ose një faktor kontribues. (Projekti i Kostos dhe Shfrytëzimit të Kujdesit Shëndetësor, 2012)
• Përafërsisht 300,000 njerëz vdesin nga mbipesha në Amerikë çdo vit. (Qendra Kombëtare e Informacionit të Bioteknologjisë, 2004)

LIDHUR: 9 gjëra që mund të bëni për të parandaluar kancerin

Kostoja e mbipeshes

• Kostot e kujdesit mjekësor të mbipeshes janë gati 150 miliardë dollarë në vit në SH.B.A. (Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 2020)
• Individët obezë shpenzojnë rreth 1,500 dollarë më shumë në kujdesin mjekësor për veten e tyre sesa njerëzit me peshë të shëndetshme. (Projekti i Kostos dhe Shfrytëzimit të Kujdesit Shëndetësor, 2012)
• Kostot mjekësore të lidhura me obezitetin mund të rriten me 48 deri në 66 miliardë dollarë në vit deri në vitin 2030. (Harvard, 2020)

Shkaqet e mbipeshes

Mbipesha mendohet se shkaktohet nga një kombinim i faktorëve të rrezikut fizik, psikologjik, mjedisor dhe / ose gjenetik. Disa sëmundje dhe gjendje mjekësore gjithashtu mund të shkaktojnë ose kontribuojnë në mbipesha.

Këtu janë disa nga shkaqet kryesore të mbipeshes:

• Zgjedhjet e stilit të jetës , duke përfshirë ngrënia e ushqimeve të pashëndetshme, të përpunuara dhe të skuqura; pasivitet fizik; dhe pirja e duhanit mund të çojë në mbipesha.
• Një histori familjare e mbipeshes mund të thotë që një person ruan yndyrë ndryshe dhe metabolizon ngadalë ushqimin. Të dy këta faktorë mund të kontribuojnë në mbipesha.
• Problemet sociale dhe ekonomike formojnë zakonet tona shëndetësore. Për shembull, fëmijët që nuk janë mësuar të ushqehen shëndetshëm ose të ushtrohen, kanë më shumë të ngjarë të bëhen obezë. Disa studime tregojnë se të ardhurat e ulëta mund të kontribuojnë më shumë në mbipesha për shkak të mungesës së burimeve për të blerë ushqime më të shëndetshme.
• Kushtet themelore mjekësore, si sindroma e vezoreve policistike ose sëmundja e Cushing, mund të kontribuojë në shtimin e peshës dhe mbipesha. Shihni këtë listë të ilaçeve që shkaktojnë shtim në peshë .

Parandalimi i mbipeshes

Parandalimi i mbipeshes përfshin një kombinim të shumë ndryshimeve, të tilla si:

• Aktiviteti fizik
• Ngrënia e ushqimeve të shëndetshme
• Reduktimi i stresit
• Kufizimi i kohës së ekranit
• Shmangia e ushqimeve të përpunuara
• Konsumimi i bollshëm i fibrave
• Të kesh mbështetje të fortë dhe grup shoqëror

Parandalimi i mbipeshes është një çështje komplekse, thotë Taylor Graber, MD, pronari i ASAP IV . Të hani një dietë të ekuilibruar mirë me shumë fruta të freskëta, perime, mish / peshk / shpendë me pak yndyrë, e kombinuar me ushtrime të bollshme kardiovaskulare për të mbajtur një dietë me kalori neutrale ose me kalori, është optimale.

LIDHUR: A mund të ndihmojë uthulla e mollës në humbjen e peshës?

Shumë mjekë si Dr. Graber po punojnë me pacientë për të ndihmuar në luftimin e mbipeshes, dhe ka organizata dhe institucione të panumërta të përqendruara në parandalimin, trajtimin dhe ngritjen e vetëdijes për mbipesha. Këtu janë disa organizata dhe institucione të përqendruara në mbipesha dhe parandalimi i mbipeshës:

• Ne mundemi! nisi një kurrikula e edukimit shëndetësor për të mësuar fëmijët e moshës 2 deri në 5 vjeç për të bërë zgjedhje të shëndetshme.
• Federata Botërore e Obezitetit themeluar Dita Botërore e Obezitetit në 2015 për të njohur organizatat në të gjithë botën dhe për të rritur ndërgjegjësimin për krizën globale të mbipeshes.
• Instituti Kombëtar për Cilësinë e Shëndetit të Fëmijëve arriti 149,000 deri në 232,000 njerëz me mesazhe lokale për peshë të shëndetshme dhe të trajnuar më shumë se 350 udhëheqës lokalë për të punuar me zyrtarë të shëndetit publik për të parandaluar mbipesha në komunitetet e tyre.
• Koalicioni i veprimit të mbipeshesavokon për më shumë se 70,000 individë me mbipeshe per te luftuar paragjykimin ne peshe dhe diskriminimin.

Trajtimet e mbipeshes

Trajtimi i mbipeshes ka të ngjarë të përfshijë një ose më shumë nga sa vijon:

• Ndryshimet e stilit të jetës
• Ushtrime fizike
• Të ushqehesh më shëndetshëm
• Ilaçe
• Kirurgji bariatrike
• Programet e menaxhimit të peshës
• Sistemet e balonave gastrike

Këtu janë disa ilaçe të njohura dhe të përshkruara zakonisht për mbipesha:

• Saxenda
• Kundërshtoj
• Qsymia
• Atje
• Ksenike
• Belviq (megjithate, Belviq u tërhoq nga tregu amerikan në shkurt 2020)

LIDHUR: A është i sigurt phentermine për humbje peshe?

Disa ilaçe të reja , si agjentët e sistemit nervor qendror dhe agjentët specifik të zorrëve, mund të ndihmojnë në humbjen e peshës. Këto barna aktualisht janë në prova klinike.

Mënyra më e mirë për të mësuar më shumë rreth trajtimeve dhe ilaçeve të mbipeshes është të flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor. Ai ose ajo do të jetë në gjendje të hartojë një plan trajtimi për ju për t'ju ndihmuar të arrini një peshë të shëndetshme.

Merrni kartën e zbritjes me recetë SingleCare

Pyetje dhe përgjigje të mbipeshes

Pse mbipesha është bërë kaq e zakonshme?

Ka shumë arsye pse mbipesha është bërë kaq e zakonshme. Njerëzit po hanë më shumë ushqime të përpunuara dhe me shumë yndyrë, ata po hanë porcione më të mëdha, po ushtrojnë më pak dhe po kalojnë më shumë kohë para ekraneve. Këto janë vetëm disa nga arsyet e rritjes globale të mbipeshes.

Sa përqind e amerikanëve janë obezë?

Gati 40% e të rriturve amerikanë të moshës 20 vjeç e lart janë obezë. 71.6% e të rriturve të moshës 20 vjeç e lart janë mbipeshë, përfshirë obezitetin. ( Anketa Kombëtare e Shëndetit dhe Ekzaminimit të Ushqimit , 2017-2018; Shkolla e Shëndetit Publik të Harvardit , 2020)

Cilat janë shtetet me popullsinë më të trashë?

Këto shtete kanë prevalencën më të lartë të mbipeshes, me norma mbi 35%:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentaki
• Luiziana
• Misisipi
• Misuri
• Dakota e Veriut
• West Virginia

Cilat janë normat aktuale të mbipeshes tek të rriturit?

Qendrat për Kontrollin e Sëmundjeve (CDC) vlerësojnë se rreth 40% e të rriturve në Shtetet e Bashkuara janë obezë.

A shkakton mbipesha sëmundje të tjera?

Obeziteti rrit në mënyrë dramatike rrezikun e zhvillimit të kushteve të tjera mjekësore ose sëmundjeve si:

• Kanceri
• Diabeti
• Sëmundje koronare të zemrës
• Osteoartriti
• Apnea e gjumit
• Presioni i lartë i gjakut
• Goditje në tru

LIDHUR: Kthimi i prediabetit me dietë

A mund të shkaktojnë mbipesha sëmundje të caktuara?

Disa sëmundje mund të shkaktojnë ose kontribuojnë në mbipesha:

• Sëmundja e Cushing
• Sindroma e vezoreve policistike (PCOS)
• Hipotiroidizmi
• Rezistenca ndaj insulinës

Sa njerëz vdesin nga mbipesha?

Fatkeqësisht, mbipesha mund të shkaktojë vdekje të parakohshme, dhe megjithëse është e vështirë të dihet saktësisht se sa njerëz vdesin nga mbipesha, disa studimet vlerësoni se 300,000 vdesin nga mbipesha çdo vit në Sh.B.A.

Hulumtimi i mbipeshes

• Burimi i parandalimit të mbipeshes , Harvard
• Një epidemi e mbipeshes: Trendet e mbipeshes ne Sh.B.A. , Harvard
• Statistikat e mbipeshes , Universiteti i Florida
• Tendencat e mbipeshës dhe mbipeshes , Instituti Kombëtar i Diabetit dhe Sëmundjeve Tretëse dhe Veshkave (NIDDK)
• Prevalenca e ondershmëri midis të rriturve dhe të rinjve: Shtetet e Bashkuara, 2015-2016 , Qendra Kombëtare e Statistikave të Shëndetit (NCHS)
• Përcaktimi i mbipeshes dhe mbipeshes , Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC)
• Faktet e mbipeshes tek te rriturit , CDC
• Të dhënat dhe statistikat e mbipeshes , CDC
• Pesha dhe mbipesha , Zyra për Shëndetin e Grave
• Obeziteti dhe Afrikano-Amerikanët , Zyra e Shëndetit të Minoriteteve të Departamentit të Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore
• Obeziteti në adoleshencë , Cedars-Sinai
• Parandalimi i mbipeshes ne femijeri , Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut (NHLBI)
• Trajtimet aktuale për mbipesha , Mjekësia Klinike ditar nga Kolegji Mbretëror i Mjekëve